[75]从知道到做到

今晚听了亲子空中课堂中诸位优秀家长教练分享如何培养孩子的反思力，感受颇多。这个时代很多家长不缺乏学习的途径和机会，有些甚至花很多钱去上家长课以及考个家长讲师证，但是结果如何呢？很多人学完后仍然不能很好的改变自己和孩子，痛苦和焦虑依然存在，孩子也并没有如自己期待的那样发生很大良性变化。这一切就是因为停留在了知道，而没有做到。从知道到做到，中间隔着漫长的实践、反思、实践、反思。反思的重要性和好处，只有真正去做了，才能体会到它的重大意义。

反思有很多形式，也有很多方法，也需要关注细节。我们如何坚持长期去做高质量的反思呢？做细致高质量的反思也确实要时间。重视反思，就一定有时间反思。所以，得学会做取舍，把晚上的时间多留点给反思，因为它实在太重要。