220824成长日记63

一、每日要事

1、早上继续听思涵老师读书《亲密关系》“冲突”部分，写读书笔记。

2、下午去学校学习、考试、开会、抄笔记。

3、去公园跳广场舞完成锻炼任务，看到五六个男士也在跟着跳，尤其一位70岁左右的大爷也跟着跳，而且几乎从头跳到尾，最重要的是他一看就不是那种退休的老人，是那种看着像一直干粗活的人。

我忽然特别羡慕和敬佩，就喜欢这样的无惧世俗眼光、无论生活多苦依然热爱生活的人，可能因为我还没有做到吧。

4、写成长日记、感恩日记，发公众号、简书、头条，在挑战营的队里打卡。

二、今日小确幸：学校开会，见到了暑假难得见到的同事兼闺蜜们。

三、今日收获：广场舞真的是一项让人快乐、摆脱焦虑的很好的锻炼方式。