纳撒尼尔·霍桑讲，幸福就像一只蝴蝶，当你追逐它时，它难以到手。但是，当你安静坐下时，它却能降落到你身上。
你可以追求幸福，还不容易捉到，你安静地坐下，它可能会落在你的身上。
幸福是我们认真做事与用心待人的副产品，刻意追求，反而难得，用心做事，好好待人，幸福会不期而至。
心理学家弗兰克尔讲，投入地爱一个人，投入地做一些事，幸福就会到来。
他给我们指出了获得幸福的方式，我经常也能体会到这样的感觉。
比如，理解家人的辛苦，不忙的时候做一些家务，听他们诉说自己的心事与烦恼，支持他们的想法与决定，这样大家相互理解与支持，心底很温暖，一家人共同前行，生活很幸福。
还有，认真工作，每天虽然辛苦一些，要忙一些常规的工作，备课上课，辅导学生，督促锻炼，谈心谈话，有时还有一些突发的事情，要加班完成，但内心很充实，过得很踏实，看到一点点的改变，心里很满足，很有成就感。
本质上来讲，幸福来源于人与人或事物之间的深层次链接，我们认真做事，不断精进，做出成果，获得价值感，我们有亲密关系，大家相互理解支持，有信任与认可感、以及归属感。
因此，认真做好少数重要的事，像读书，写作，演讲，工作，培养一两个爱好与特长，我们内心充实，感到满足甚至有心流的感觉。亲密关系也如此，有一两个可以谈心的朋友，已足够幸福。
幸福的秘密其实挺简单，把最重要的时间和精力投入在少数重要的人和事上，建立深层次的链接，幸福自然就会到来。
写完这段文字，我感觉很美妙很幸福。
祝大家周末愉快，每天幸福。
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