今日，重启改变自己的计划。早起早睡，阅读、运动、有效欧工作（331）。
五点起床，字帖日更。这个念头在今早四点五十醒来瞬间决定，源于最近看《个人成长》这本书，要完成一个目标如果说是动力让你开启了比赛，那么最终是自律让你能够通过终点线。让我反思我自己一年又一年的计划，一次又一次的写下目标却持续不下去。
渴望改变的心是真的，想变好的动力也有，通过这本书我才明白原来我没有养成习惯自律没有自我约束形成自律。才导致一次又一次终止行动。今日重启计划，从休息模式换到行动状态，完成自己给自己约定的时间内完成计划，日复一日的持续下去从开始自我要求到最后自然而然的就完成了。
去年我也在做日更练字，都放在晚上。日更导致入睡时间和紧凑失去了意义。练字照着字帖复制三天打鱼，两天晒网。一年下来看着在自我要求进步，只进步了那么一丢丢反而养成了没日更总觉得少了点啥日更后很精神和熬夜扛上了。
不等年后开启，就从今日开始早起日更练字。春节也开开心心的过，愿新的一年快乐上进不负光阴。
重启计划……
今天开始第一天上班，结束了像老鼠一样的洞穴生活。终于要开始出来走动了。上班工作，就像这黑夜一样，不管你愿不愿意它都...
断了近一个星期的计划。 因为下雨，断了晨练。 因为断了晨练，断了背英语单词。 ... 从明天开始，拾起所有的计划，...
好久不见啊，简书。 真的是有好多天没来了。 本来想着暑假一定要坚持的，但是越写吧越感觉没有什么意思。主要吧，心思不...
从2020.8到现在，我活成了我讨厌的样子～ 我知道我在浪费着自己的天赋，可我却被懒惰控制，不愿意走出来，连自己喜...
本以为年前计划会胎死腹中，没想到今天搬家了，新租的一室一卫。 有了单独的居室，学习没人打扰了，可以一个人安安静静的...
前段时间规律自己的生活后，自己的体重也下降了一些，每天睡眠很充足然而第二天的精神状态也很好，整个人都很清醒，做事情...
声明 以下的课程内容均来自与目标达成专家幸福进化俱乐部创始人@易仁永澄老师的【做自己的CEO】课程。 学订周计划发...
时间：2148年12月5日14:00 地点：众盟国Z国总部地下6层会议室 参会人员：孙乾（Z国人，众盟国主席） 麦...
17年体检的时候查出有脂肪肝前兆，然后就每天坚持跑步，后来慢慢就养成了习惯。春夏跑步，秋冬养膘。去年体检没有脂肪...
本文标题：重启计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pgrhadtx.html
网友评论