此刻刚跳完三十分钟的郑多燕健身操，没想到看似轻松的健身操跳完也能大汗淋漓，冲完凉躺在床上，别提有多身心舒畅。想起来这是我从结婚到有孩子后，难得一个人生活的日子，而且至少要持续一个月。
难得的日子，至少要给这段宝贵的自由时光一个交代吧。所以，决定记录下来这段时光里发生的有意义的事情，所思所想，以便日后回忆起来我能对自己说没有虚度这段光阴，毕竟孩子家人围绕在身边的时候，总觉得太少时间做自己想做的事情。
初步定下基调，运动，阅读是我一直喜欢的两个活动，但平时都是挤时间来做的，所以这也是我接下来最想做的事。平时喜欢跑步，这两天有雨，就改在室内跳郑多燕健身操了。第一天很难，有些还不太跟得上，动作僵硬。今天第二天，动作熟悉了，而且纠正了一个昨天没有学会的动作，稍微熟悉了。最大的感受，运动出汗之后，冲个凉，浑身舒畅，心情愉悦。我想这也是运动让人喜欢的原因吧。
喜欢一位小伙伴的话，如果你想做一件事，并且内心笃定，那么尽管去做，结果会朝着你想要的方向发展。如果，你自己都没有底气，那事情成功的几率注定很小。
那就让我借着运动这个契机，让自己的内心越来越笃定吧！
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