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【读书笔记14】如何修复亲密关系?

【读书笔记14】如何修复亲密关系?

作者: 娟娟成长记 | 来源:发表于2022-09-07 21:04 被阅读0次

    人们都说好姻缘天注定,其实好姻缘并不是天注定,而是在结婚之前我们要进行规划。也不要认为别人不能改变,我们要坚信每个人都可以改变。

    生活中我们听过很多要离婚的人都会感慨“实在过不下去了”,让大家都觉得对婚姻无能为力。

    其实婚姻出现问题时,很多人都是任其自然发展,大多数离婚的人根本就没有咨询过婚姻治疗师,极少数寻求治疗的人通常要等到他们的问题非常严重的时候,才来寻求帮助。

    亲密关系的保护和维系的机制和保养汽车有着某些共同的特点。

    我们会发现,即使我们非常爱惜汽车,尽力的保养它 ,但它迟早都会出问题。当然你保养得好,汽车的寿命会长一点,功能会好一点。

    当汽车出了问题后,如果是小问题,你可能自己就能够解决了,但有些情况你是需要找专业人士的帮助,比如说要去修理厂去修理,或者要去4S店去修理。

    亲密关系也是一样的,但你自己没有办法去解决的时候,需要专业人士的帮助,需要接受婚姻关于关系的培训。

    所以如果你想拥有一段美满的婚姻,在结婚之前就要预防,就要学习亲密关系的维护,要多读书,学会沟通,学会识人。

    如果你已经处于婚姻中,出现了问题,那就要学会处理婚姻问题,越早处理婚姻问题就越容易解决。

    而解决的时候,需要选择那些最吸引你的治疗方法和治疗师。

    我们看一看那些拥有美满婚姻的共同特点:

    1.他们珍视婚姻,并认为婚姻是长期的承诺和忠诚。

    2.幽默感非常有益于婚姻。

    3.他们非常相似,在大部分事情上都能达成一致意见。

    4.他们真正的喜欢自己的配偶,喜欢与配偶共度美好时光。

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