处在幼稚与成熟边界的我，似乎不得不接受一个事实：我的人生充满无意义的struggle。
我那些因为小事而缩在椅子里安安静静地纠结一个小时甚至更长时间的内心戏过程是焦虑症的表现啊。这事儿跟心态无关，真的是病。
偶尔犯病，哪里有药？
目前亲测有效的药是：开诚布公地讲出来，不隐藏细节地全盘托出，如果倾听者给出适当的正面反馈而不是嘲笑挖苦批评教育，基本上这一次的焦虑可以划上圆满的句号。但还是要做好迎接下一次焦虑来袭的准备。
想到这里，深深自责。对曾经与我倾诉焦虑过程的一位朋友说声对不起。我以前更幼稚，没能压制住自己的毒舌属性，在朋友最需要我的时候，给了自以为好笑的翻白眼和挖苦。
而意识到这一切，是因为今早看了女王C-cup的一篇小说性质的文章，并且结合昨天晚上的经历。
我因为纠结到底是周二晚去河马家还是周五晚去他家这个小的不能再小的事情，一个人默默地整理头绪整理了一个多小时，整理出七条利弊得失，多得好像少女浓密的长发，与自身逐渐后移的发际线十分违和。在出发之前，仍然犹豫未定。这是要崩盘的节奏啊！
于是我戳醒打盹的河马。他在睡眼朦胧的状态下，就那样笑着听我把这七条利弊一条一条无比详细地讲完，稍有附和，没有打断。然后抱住我，说，“这些都没问题，我担心的是你晚上开车行不行。”
奇妙的是，讲完这一切，我浑身舒爽了。因为知道眼前这个人不但没有嘲笑挖苦批评教育我，让我可以放心大胆地表达自己最没营养的那些心思，而且，他表达了关爱还给了拥抱，安全感在那一刻达到了当日小高潮。这样的一句话，看似简单又平常，但是平心而论，我不确定自己在累了一天躺倒打盹被叫醒的时候，能耐心听完这些毫无意义的碎碎念。这样的一个拥抱，太普通了，但是一个人在经历焦虑症的时候真是特别脆弱。所以，我得记下这一刻。
如果你也在经历焦虑症，请尝试讲出来；
如果你也有经历焦虑症的好友/恋人/亲人，请尝试给那个讲出所有纠结内心戏的人一个拥抱。
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