感受力

以前太年轻，不谙世事，那时还体会不到现实压力和紧迫感，所以心思单纯。以自然为师，田野入怀，风吹过的清凉，天空漂浮的白云，成了我每日抒怀对象，是我的精神寄托，写作素材。无论如何感受总是美好的。

后来年岁渐长，开始有了一些经历，看到，听闻人生无常，现实生活带来的焦虑不安接踵而来，内心充斥太多压力，心思变得沉重，眼睛里有更多的思考，这种负面情绪使人无法安静下来。天上的白云，窗外鸟鸣声，路边的田野，依然是精神寄托，只是再也无法感受轻盈，甚至面对现实困境时，开始有了自我否定，沮丧和沉闷的抑郁状态。

想起以前前辈谈到文学创作，他说你掌握了技巧后就要忘掉技巧，这是任何一种艺术达到顶峰时都要经历的过程。我想人的感受力也是如此吧？当你拥有洞察生活能力时，感知各种情绪，但不能被情绪所左右，你经历生活，但不能被生活所左右，而是超脱出来！放下它们！这样你的感受力才能时刻保鲜，心灵才不会轻易被现实压力，外界的焦虑感所侵蚀。

六祖慧能大师写过一首《菩萨偈》:菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。更直接表达那种心境，我们的烦恼皆因自寻烦恼，其实我们的真性并不会随着外界的改变而改变，变化的只是你自己的感受力，你的意识被染上污垢，蒙了尘灰，所以就看不到真相了。

哪怕外界压力重重，你若背负情绪去生活，也不会让你生活变得更好！何不洒脱些，放下压力和焦虑，物来则应，兵来将挡，水来土掩。不计较得失，多些天真，少些自寻烦恼。你看，故道白云，田野依然是寂静的。别忘了，低头走路时也要抬头看看天！