昨天晚上，几个朋友一起喝茶，聊的主题一直围绕着健康。
突然发现，最近几年，大家坐在一起聊的最多的，也是健康。是不是到了一定年纪，我们的健康意识越来越强了？
我想应该是的。如果你对着九零后零零后聊健康，只会自讨没趣。因为不经历风雨，就不懂得彩虹的珍贵。
可是，有没有发现，现在的疾病越来越年轻化了。网上经常看到几岁的小孩患白血病，十几岁的小孩腰间盘突出，水滴筹上很大一部分都是年轻人患病的求助。
为什么生活好了，反而疾病多了？这里面的原因很多，但其中很重要的一条就是我们的健康观念一直没有改变，以及由此导致的习惯亟待改变。
网上很流行一句话：你敷着世界上最贵的面膜，却在熬着最长的夜。我们一方面在聊健康，一方面却用实际行动在扼杀我们的健康。
这次疫情的发生，却让我们慌了手脚，原来生命这么不堪一击。疫情的背后告诉我们一个事实：我们的不良习惯必将为我们的健康买单！
这不是危言耸听！我们的身体需要呵护。我们中间很大一部分人，上半生用身体换钱，下半生却用钱买命，可是又有几个买回来了呢？辛辛苦苦几十年，一场疾病就让我们回到了解放前。
在别人身上发生的都是故事，轮到自己了却是事故。没到自己身上，很多人都会轻描淡写地一句话：生死有命，没关系。可是，真的到那一天了，我们却又希望能够多活一天也是好的。
我们的身体，我们的健康其实不光是自己的，更多时候是属于家人的。我们有没有想过，自己的一场疾病，带给家人的是什么？可能不是能用灾难来形容的那么简单。
其实我们的身体，要求回报的不多，无非是改变平时的一些小习惯，比如不吃早饭，比如熬夜，如此而已。如果这些我们都做不到，那么我们就不要奢求事业成功，家庭幸福了。
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