1 新衣服
今天终于鼓足勇气穿了假期买的新衣服新鞋子,还好,新衣服很普通,没有引起关注,新鞋子也没有打脚,走路很舒服。
很久以来,对频繁换衣服充满了抵触,和每天做饭一样,不知道怎么搭配,又舒服又好看。本来都是可以享受的事情,到我这,变得沉重和麻烦了。
假期整理了衣柜,淘汰了一部分衣服。
这三四年,没有买过一件大衣,好奇怪。
从现在开始,要努力吃好穿好玩好,不要再委屈自己了。
2 未雨绸缪
不要被逼到绝境才知道努力。
不管顺境逆境,都不要忘记提升自己的职场竞争力和赚钱能力。不要听身边人说女人有个工作挣点钱就可以,反正有男人;也不要听自家男人说。别人说的听听就算了,自己不要当真。
因为别人不会给你钱花,在你需要钱的时候;男人挣的,他也会以他的标准来衡量你的付出,然后决定要不要给你花。
生活很多时候都需要女人自己顶天立地,如果自己太软,生活就悲催了。
3 微笑的力量
情绪对健康的影响是有科学根据的。
笑声,可以增加血液和唾液中的抗体和免疫细胞的数量,并刺激副交感神经,降低肾腺素水平 ,并缓解疲。微笑还可以降低压力激素的水平,不公可以降低血压,还可以减少对海马神经元的损害,增强记忆力。
长期微笑有利于神经、消化、循环和排泄系统处于良好循环状态,有利于人体的正常运转,不公可以减少多种疾病的发生,并能增加抗压能力,增强行动力,进而改善生活。
4 忍受不公
《圣经》曾说:你们必须要学会忍受不公,因为这种不公平并不会永久地持续下去,一切背后都会有一个公正的计划,只是你们人类由于自身的局限而无法理解罢了。
英国抄家格雷曾写到:在古希腊,人们会理所当然地认为每个人的生命都是由命运和意外控制的。
实际上,世间本无任何公正的计划,甚至连不公正的计划也没有。
从根本上,世界并不道德。
在很早之前我就看到了这一点。因为生活中到处都是,不努力的人有好生活,品德差的人比我们还快乐,伤害了别人的垃圾依然可以幸福生活,欺上瞒下的领导照样被提拔。
如果我还年轻,可能还想欺骗自己:不是不报,时候未到。但到我这个年龄了,怎么可能还会期待奇迹发生。
坚信这个世间并不存在公平的计划,是构成美好生活的拼图之一。
所以,自己努力去争取,专注于自己的生活,想得到什么用自己的办法去争取,不要想着公平。
如果三年前得到不公正待遇的时候,能有这样的想法,能以冷静且坚忍的心态,坦然接受一切,前三年可能就不会那么痛苦了。
5 可以放下了
今天早上没课,打开帐户看了一下,又是绿。
于是专注的做事,出卷子,打印,改作业,听课。
下午四点开会的时候, 又看了一眼,红了,回了点血。
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