一、今日1s（每天1s记录生活，开心，惊喜，兴奋……）
1、打卡完成作业，日更第18天，慢慢的养成了习惯；
2、中午时分参观了青岛的老街巷，感觉不一样，这么多年竟然不知道青岛还有这么青岛的地方，适合作诗的地方，哈哈
3、洗完澡，给二宝洗澡，洗衣服，把明天的工作提前安排好了。
4、参加了同事拉群做车险讲座，并在最后做近期招聘的推广，效果很不错，学习了
二、优势觉察日记（类似成就事件，大概就是那些你觉得让你有成就感的事，让自己变得更好的事）
能自我调整心情，尽管自己今天状态不佳，也没有放任自己回家休息
三、情绪觉察日记（帮助自己从情绪中抽离，更理性面对问题）
今天感觉状态不佳，有点累，工作也不在状态，估计应该是开单治百病，最近应该好好梳理一下自己了。
四、感恩日记（提升自己的幸福指数，保持感恩之心）
感恩师父，感恩徒弟
五、今日思考（锻炼自己从琐事中提炼总结的能力）
坚持、提前准备、链接牛人、抱团取暖
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