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随笔分享

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作者: 小茱 | 来源:发表于2022-04-06 12:14 被阅读0次

当看到自己与同龄人有很大差距时,自己就会变得非常焦虑。

然后去报课,阅读,花大量的时间寻找干货文章,点击收藏,甚至想过坚持21天让自己形成习惯,期望短时间内看到自己的变化。

这种方式看似勤奋,实际上忘了自己的初心,把结果看得太重要,往往忽略了在实践过程中自己获得的成长。

焦虑可能大多数人都会遇到过,想要减少焦虑,遇事从解决问题入手,把目光聚焦在自己身上,按照自己的节奏去努力。

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