家里如果有很多零食，孩子吃起来可能就停不下来。
于是，很多父母干脆就一点零食都不给孩子买，家里没有零食了，孩子也就没有办法吃了。
这看起来好像没啥问题，但这样做并不能让孩子真的远离零食。
零食的诱惑对孩子而言非常大，我们需要做的不是直接从源头上让孩子与零食断绝，而是从小就培养孩子的自律。
就像出门会有危险，但我们不能天天把孩子关在家里不出门，而是要教会孩子保护自己，尽可能规避危险。
孩子吃太多零食，无非就是担心牙齿问题和身体问题，如何降低这些风险，才是我们需要考虑的问题。
从小培养孩子自律，这比让孩子远离零食更加重要。
人生漫长，孩子的生命中不单单只有零食的诱惑，长大了还有金钱等各种各样的诱惑，我们没有办法从根本上让孩子远离这些诱惑，只能教孩子自律，这样才能从根本上确保孩子面对诱惑时欲望不会轻易膨胀。
可见，自律对一个人的重要性。如果孩子从小就自律，哪怕家里有再多的零食，他也不会暴饮暴食。
培养孩子自律，可从以下几点开始：
一是一开始就要立好规矩，大人守住底线。闺女小时候，我也会买一些零食放在家里，她想吃的时候我就会限量给她吃，比如饼干一次可以吃几片，到达一定数量了就不能吃了，并告诉她原因。
刚开始孩子也会哭闹，吃了还想吃，我允许她哭，但不管怎么哭闹，规矩不能变，久而久之，孩子就知道遵守规则了，吃够一定数量了就知道不能吃了。
二是大人要以身作则，做好孩子的榜样。我们吃东西也要适当，不能暴饮暴食，这一点很重要。如果我们要求孩子，自己又做不到，孩子是很难控制自己的。
正所谓的身教大于言传，我们的一举一动孩子都看在眼里，也会效仿。
三是大人要注重养成良好的生活习惯，不管做任何事都要自律。
有什么样的家长就有什么样的孩子，如果我们做事都不自律，搭着个孩子出门都闯红灯，又要要求孩子遵守交通规则，简直是扯淡。
不管做任何事，大人自己要做到自律，孩子才能养成良好的习惯。
与其不让孩子看见零食，不让孩子做这做那，不如从小培养孩子自律。
一个足够自律的孩子，不管做任何事在任何地方，都能真正管住自己，什么该做什么不该做，心里清清楚楚，根本用不着大人唠叨，也用不着我们时刻监督。
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