手机是我们日常最常用到的物品，当下它的地位可以横扫钥匙，钱包，伴侣更不在话下了。
我日常拿手机来干嘛，刷抖音，买东西，看书，看微信和回复消息，不刷抖音会死吗？不买东西会死吗？不看电子书会死吗？不看微信和回复消息会死吗？都不会。
能当饭吃吗？能当水喝吗？能当床谁吗？能当车用吗？都不能。
冰箱里有吃的，有饮料和水可以喝，有床可以睡觉，有衣服和鞋子可以运动，有纸质书可以读，有笔纸可以写。
那么设计个实验，24小时离开手机，看看是否会活得更好或更糟。
好的方面：短时间地摆脱一些碎片化娱乐，可以多睡觉，可以自己动手整点吃的喝的，可以跑步运动，可以集中精力读半本或一本书，减少一些书籍堆积焦虑，可以用笔和纸写一篇文章，也不再买东西，也不用打车出行。
糟的方便：就是错过几条可紧可慢的消息而已，着急的话他们就打电话了。
决定试一下，然后把它形成一篇文章。
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本文标题：日更B12：离开手机的一天
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