05.29 | 雨天

昨天上午喝的暴汗黑咖啡，代谢太慢了，直接影响到我晚上的睡眠了，11点半闭眼开始酝酿睡意，结果感觉躺了好久没睡着。而且一整夜都睡得很不踏实（舅妈家这个床估计好久没睡人了，床褥子上有灰，搞得我身上一直觉得痒痒的）

早上八点起床，空腹运动了一个小时。喝了一碗牛肉汤（美滋滋）中午小舅蒸的面条，特别好吃。因为离吃早饭时间太近，我就吃了一小碗。午饭后没啥事情，外面又一直在下大雨，我就回房间玩手机，睡午觉了，

睡醒就3点半了。下午陪外婆看戏了，今天的好消息是，外婆喝了蓖麻油润肠，终于拉了。十几天没大便了，可算通畅了，接下来就希望腰疼赶紧好起来。

今天我终于重提劲头，开始继续我汉语言的学习了。加油加油！不上班不能白歇着呀，要好好利用时间。