这几天总觉得自己时不时想控制女儿!有时候真的弄不清什么是控制,什么是无条件地爱!当自己冷静平和下来觉察时!我对女儿说话有力度时,我自己有没不舒服,有没有自己的情绪!我为何而做!当觉得自己在没有情绪的状态下对女儿说!是为了她好!我们说教的时候她就能接受!
现在女儿有情绪,不开心时!我也会试着和她开玩笑,然后问她怎么了!有什么事和妈妈聊聊吗?有时候问完说出来,也就释然了!有时越问,只会让她的情绪更加持久!所以既然她想和她的情绪呆在一起,那我就先离开不管她!尊重她的选择!无论她选择的是什么,我都允许她去体验要体验的!让我也领悟到,如果我无条件的爱一个人的话我就会尊重她!没有索取!过去,在我开心时每个人都要开心,看不得老公和孩子不开心!要是看到他们有时候有情绪拉个脸,我就开始指责!抱怨!我就会生气!在我不开心时身边的人,就要来哄我开心,要不然就生气!都没有活在自己当下的世界里!现在知道,每个人都在自己当下最好的位置!无论自己!无论老公和孩子!我们选择,不开心生气或失望,这都取决于我们自己每个人!当我允许孩子和她的情绪呆几分钟后,我只是默默的做自己的事!她自己自然而然的就变好了,当我们放下控制时!事情总会朝着最好的方向发展!
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