忙碌了一天的白昼,很多人回到家里是疲惫的。为了第二天工作生活的元气满满,便规律性的按时睡下,准备好迎接明日的朝阳。
谁曾想在这安于常态的静谧夜空下,还有一群人貌似在夜幕慢慢降临时,开始了他们的重启模式,也就成就了“夜猫子”的大名。
为什么失眠不想睡?辛苦一天了的你,本该好好睡一觉。是不是工作生活压力太大了?领导不满意,同事不理解,自己想突破却无从下手,反反复复纠结于问题本身,却没有找到解决办法。加上房贷、车贷、孩子教育问题压的自己喘不过气来,却必须逼着自己咬紧牙关坚持下去。或者是白天参加了朋友的聚会,回到家里大脑的神经细胞仍处于兴奋状态,睡前活动的场景仍在脑中不断浮现,自己还默默的回味?再者说那些最令人敏感的那些八卦感情问题,沉浸在失恋痛苦中的你扔不能自拔,听着音乐频道情感故事的你对号入座毫无困意。甚至是大晚上加班忙工作喝了杯咖啡,虽然说有的人咖啡不敏感,但禁不住咖啡对多数人的振奋效果。诸如此类,这一夜就在这些有的没的的借口中一晃到了黎明。
有人说,哪有那么多精力去消耗,不好好睡觉,那熬的不是夜是寂寞。的确,不是所有人,也不是每天如此熬夜,但就是有这样的人在那样特定的夜晚辗转反侧,甚至说分不清是睡不着去熬夜玩手机,还是玩手机越玩越睡不着。
大家都知道熬夜伤的是身体,是心血,但有时却抵不住那突如其来的失眠。你可能会幼稚的想到,像《爱情公寓》里张伟那样数水饺却真的把自己数饿了,于是起床吃起了宵夜;你也许“立志”说整夜不睡,却到了三四点中又睡着了,结果在仅睡的一两个小时起床后顶着“熊猫眼”打不起精神。
就这样,某一夜熬夜失眠的你和你的脑神经抗争着,也就催生出了这只潜伏于深夜的猫。
最后,想用一段话抓住猫的心。
夜晚千万个,健康第一条。睡眠不规范,身体直疲惫。
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