案主:跟前任分手了,忘不了TA
咨询师:
1.你忘不了的不是TA,而是你自己。
每个人都是自己的镜子,你爱的不是那个人,而是那个人身上的特质。
那个特质是你缺失的部分,或者说是被你分裂出去的部分,被你遗忘的部分。
通过爱TA,你觉得自己更加圆满了。
2.TA满足你,就是在给你填坑,所以你开心快乐。
但是别人的填补是没有保证的,你的心情永远都会跟着他人起伏。
通过学习灵性,你会明白你需要的那些,你自己都可以给到自己。
当你爱一个人是因为纯粹的爱,而不是为了获得什么,这样的感情才不会给你带来不幸。
3.你对待TA的方式,就是你对待你自己的方式,而TA无法接受你而离开你,而你自己也是这样的,你无法接受自己的一些“不够好、缺点”而嫌弃、抛弃了它们。
同样的,如果你不能原谅你自己,别人也很难会原谅你。
虽然你很着急去挽回对方,但就算你努力挽回了TA的心,你内在的问题还是存在,当以后遇到之前类似的问题时,你还是会忍不住用同样的方法去对待TA。
就算你真的忍住了,那也不是你的性格真的变好了,而是一种因为恐惧TA离开你而表现出来的伪装。那不是真的你,就算TA留在你身边,那TA爱的也不是真的你,而是虚假的你。
而忍下来的,不会消失,到达某个临界点时会瞬间爆发,甚至会让你们的关系变得再也无法挽回。
如果你的内在问题没有得到解决,就算你再怎么换恋爱对象还是一样。
有太多的心理咨询案例,一个人不断的离婚结婚离婚结婚,都是在找类似的人,也因为类似的问题而分手。
其实这些表相并不重要,因为我们不断的折腾,只不过是潜意识为了把我们引入心底深处,不成功的穿越这个人生课题誓不罢休罢了。
如果你不去觉知自己,就会陷入不断的死循环。
但是你并不需要去指责自己,改变自己,你只需要觉察自己,疗愈自己。
因为一个内心健全的人是很平和的,没什么负面情绪的,自然也就各种关系都能顺畅愉快。
文/矫情的亲爱的 16496999
修行者
灵性导师
阿卡西记录见习阅读师、天使神谕卡见习占卜师、手轮能量见习疗愈师(公益个案正在进行中)
网友评论