逆商，让你接纳自己

读书有益，凤凰花开。

梭罗说：最害怕死亡的人是那些从未认真活的人。

尼采说：如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。

逆商，让你接纳自己

电影《美国往事》里，有一句台词：当我对世事厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。

每个人活着都有他特别的意义，存在即合理。当一个人找不到活着的意义了，便只能行尸走肉般支配骨肉，没有灵魂的游离。

人最可怕的事莫过于自我否定。那种无助挣扎像是遭遇了兵荒马乱的厮杀。明明很想活也只能眼睁睁被吞噬。

这个时候最需要逆商。当下也是最好的时候，遇见《逆商》。

常思己过，依然有不足；自省一二，依然有缺憾。越是暴露自己越是发现无知。我看到了自己的短板，却无动于衷；我觉察到了自己的脆弱，却于事无补。被动，自责，焦虑，想象，负能量……几乎占据了大脑该有的理性。

逆商，不是锦上添花，而是雪中送炭。

逆商，就是在遇到逆境时所面对的综合能力，不仅是一种能够度量抗压能力的测量工具，还是一套可学习、可运用的生活哲学和生活方式，帮助你从逆境中突围、振作和学习。

你想做一个攀登者，还是一个扎营者？看完这本书释怀些许。近来低能量时期，不断和情绪绕圈，不停地天马行空，仿佛一根飘摇的野草都可以当成救命草。学会接纳自己很重要。被否定就是成长的时候，不应该过分自责，应该承认它存在，接纳自己不完美，像个补丁一样，一次次的缝补，不断磨砺；不应该陷入情绪，应该正视它，解决这个困难，逃脱出思想灾难化。思想灾难化，把日常琐事想象成重大的挫折，又把挫折想象成无法要回的灾难。

有时候最可怕的还不是遭遇不测，而是想象的情景让人后怕。

人无完人，金无足赤，遇到的每一次逆境，请告诉自己：休息一下继续前行。当你足够接纳自己的时候，你也就突破了逆境，更不允许思想灾难。