见证成马，我们一起成长
（一）
我的跑马故事 之 －－成马
每一个跑渣，心中都藏有一个不断诱惑你去跑一场马拉松的魔鬼！ 去年（16年）三月，我怀着对马拉松无比的诱惑和敬畏之情参加了成都双遗马拉松。
先前也爱好运动的，不过练习的都是器械类等无氧运动，只偶尔间早上最多健步快走三、五公里而已。2015年9月末，被朋友拉进了刚刚建立的当地跑步组织～屏山跑吧，在这里最初聚集了10多位热爱生活的跑步爱好者。跟大家在qq群里早晚相互问候，相互鼓励，隔空陪跑。练习了一段时间后自己跑了两个半马，自我感觉状态还挺不错，怀着无知者无畏的冲动就遛去挑战全马，最终跑了32公里就把膝关节跑伤了。被伤痛整整折磨了3个月才逐渐复活。历经伤痛后幡然醒悟：原来马拉松不仅仅是抬腿跑那么简单！
我的跑马故事 之 －－成马
随着跑步圈子的扩大，有更多机会向有经验的跑友们学习。从初跑到参赛只经历了6个月的蜕变，中途伤痛耽搁了差不多2个月（带伤练了一个月），加上从未参加过任何正规赛事，一下子就跑去全马，心中充满期待渴望的同时又满怀敬畏之情。
开赛前振奋人心的巨无霸音乐驱散了所有的恐惧。
我的跑马故事 之 －－成马
我的跑马故事 之 －－成马
第一次跑成马，就被赛道风景给美翻了：飙过都江堰的鱼嘴，置身于花红柳绿之中，阳光下白雪皑皑的西岭雪山仿佛就在前面一箭之外；
我的跑马故事 之 －－成马
一路跟加油助威的观众拍手互动。分不清是马拉松运动员的热情感染了观众，还是观众的热情感染着参赛伙伴们。本来抱着关门时间完赛的心态，最终以4小时13分的成绩把人生的第一次全马奉献给了第二届成都双遗马拉松。
这一方的热土从此助我翻开了跑马新篇章。
我的跑马故事 之 －－成马
在这里给组委会提个小小的建议：赛道上的盐丸补给不够充足，期待下届时能有所改进。跑在25km＋的地方，我就因为没能及时补盐而差点抽筋晕倒。喜欢一种运动而爱上一座城，爱是需要得到相应的回应才能赋予生命力。
（二）
我的跑马故事 之 －－成马
怀着对成都双遗马拉松世界文化遗产和世界自然遗产无限的仰慕和对赛道上热情观众的无限热爱，终于等来了2017成都双遗马拉松赛。
一年很长，365个日日夜夜的魂牵梦绕的牵挂，一年很短，晨曦或暮色下的奔跑历练！
这一年喜讯频传：首先是2017年成都双遗马拉松赛事获得了中国田协的赛道认证，经过国际丈量员的丈量后，42.195公里的距离更为精准。为今后成马升级为金牌赛事开启了新章。
第二是成马今年对全程、半程和乐跑选手实行分区集结，分枪起跑的办法，更加人性化的服务于参赛选手
最振奋人心的是第三：这一年期间经历南征北战的努力，在水马赛上还被招募为宜宾市跑步协会的私家兔呐。
我的跑马故事 之 －－成马
以梦为马，不负韶华。今年首次通过了组委会的审核当选上了成都双遗马拉松赛的领跑熊猫。届时将以430官方领跑熊猫的身份参加成都双遗马拉松赛，无尚的责任感和荣誉感冉冉升起。在这里特别感谢组委会的信任。
很喜欢的一句话：你现在的气质里，藏着你读过的书和跑过的路。每一份成功背后都具有不邂的坚持。
我的跑马故事 之 －－成马
比赛当日的都江堰，恰逢“倒春寒潮”！烟雨蒙蒙，气温骤降，披上组委会给参赛选手们精心准备保温毯丝毫不觉得寒冷。么么哒
写到这里已经按耐不住心情的澎湃，赶快上一道咱430的领跑熊猫宝宝们的合照大餐
我的跑马故事 之 －－成马
在这里非常荣幸认识了咱430熊猫家族里在跑界大名鼎鼎的@赤足跑者李博士（左一）
我的跑马故事 之 －－成马
跑友们露脸做网红的机会来啦哈，快把火辣辣的眼神抛向我们的直播熊猫@自然之子
我的跑马故事 之 －－成马
熊猫爸爸说，一路上就数我们的音乐熊猫最嗨最扎劲。哈哈，赶紧截屏同属430熊猫的兰大才女 马丽 的这篇美文：
我的跑马故事 之 －－成马
嘻嘻，作为成马特色娱乐音乐熊猫不但要自己嗨得扎劲，还要把快乐感染给整个赛道。连一向沉稳的熊猫粑粑也被我播放的歌儿迷得神魂颠倒！看，他闭着双眼进入陶醉境界的样子。
我的跑马故事 之 －－成马
一路上不断有选手汇集到430的领跑队伍中来。熊猫们向跟跑的跑友分享跑步心得，给经验少的选手提出合理的配速建议。
为了答谢友友们花费流量和宝贵的时间看我神侃，在这里给友们奉上一条宝贵的赛道经验：赛前准备一只红霉素眼膏涂抹容易摩擦的部位：乳头、大腿内侧、腋部和肛门以及腹股沟，可以有效防止擦伤。
我的跑马故事 之 －－成马
江南女神@叮叮 是咱430熊猫之一哦，羡慕嫉妒了吧？别灰心，我帮你们约好了，明年成马上偶遇哇。
我的跑马故事 之 －－成马
我的跑马故事 之 －－成马
跑马大军穿越南桥时密集的脚步声把思绪拉回到铁马金戈的三国时代：这就是千年前群雄逐鹿的地方
我的跑马故事 之 －－成马
@木子，下回我都不想挨到你拍照了，你不但要比我高还要比我帅
我的跑马故事 之 －－成马
这次成马，最大的收获之一就是非常荣幸的认识了另外16位430领跑熊猫宝宝们。
我的跑马故事 之 －－成马
一直在终点静静等候着我们归来的摄影师和志愿者们，辛苦你们了，你们才是最可爱的人。
我的跑马故事 之 －－成马
这次成马之行收获满满。
跟我们跑协的跑神@露燕 合个影，赛场上以338的成绩获得女子组第十五名的女汉纸哦。脱下战袍，立显女神的温婉
我的跑马故事 之 －－成马
我的跑马故事 之 －－成马
青城山，我又来啦～～～
我的跑马故事 之 －－成马
世界级遗产的瑰宝：动可以挥汗跑马，静可以凝神对话
……成都，带不走的只有你
我的跑马故事 之 －－成马
感谢队友琴琴陪我在都江堰古城完成熊猫粑粑督促下的领跑前最后一次领跑熊猫打卡任务
我的跑马故事 之 －－成马
我亲爱的队友们
这次成马，宜宾市跑协共122位队友参加哦，嘿嘿，阵容够强大吧！稍显遗憾的是集体大合照时队友没能到齐。
我的跑马故事 之 －－成马
捧着2017“我不胖”萌萌哒的完赛奖牌心肝都融化了
第三届成马在热汗和欢呼中圆满闭幕了，让激情燃烧的我们一起去见证成马升级为金牌赛事之日！来年，成都双遗马拉松我们不见不散！
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