冰糖银耳莲子红枣汤

作者: 女人如水 | 来源:发表于2021-09-10 21:39 被阅读0次

    女儿昨天上特意叮嘱我早早把银耳泡上,计划好了要趁今天休班给我们全家炖一砂锅冰糖银耳莲子红枣汤。

    吃过午饭,女儿用提前准备好的材料,用时近两个小时,精心地炖了一锅秋季养生汤。凉至微热,盛到小碗里,先端给我们两个老家伙。喝一口,从舌尖儿甜到心头……

    注:冰糖银耳莲子红枣汤的功效

    冰糖银耳百合莲子红枣汤的特点是食用后滋润而不腻滞,其具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥等功效,尤其对于阴虚火旺不受参茸等温热滋补的人群是来说,是一种非常好的补品。十分适合在秋冬季节饮用。

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