猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。
古人云：“长相知，不相疑。”反之，不相之，必定长相疑。不过，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相联系。疑神疑鬼的人，看似疑别人，实际上也是对自己有怀疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自认为不如别人，因而总以为别人在议论自己，看不起自己，算计自己。有些人以前由于轻信别人，在交往中受过骗，蒙受了巨大的精神损失和感情挫折，结果万念俱灰，不再相信任何人。一个人自信越足，越容易信任别人，越不易产生猜疑心理。而对环境，对他人常心怀戒备，疑心重重的人，往往对自己也缺乏必要的信心，将自己重重包裹起来，对世界充满恐惧。
猜疑往往是明显地缺乏事实根据地起疑心，在许多时候也是缺乏思维逻辑。大凡猜疑心强的人往往只凭个人主观猜测，以主观想像来猜度别人。他们往往戴着有色眼镜看人，在他们看来，人性都是虚伪的、丑恶的。
在这种心态支配下，他们总是处处小心别人，防范别人，戒备心非常强，有时甚至口是心非。人家一扬眉，他就说别人看不起他；人家一撇嘴，他就说人家讨厌他；人家说的话本没有什么敌意，经他一描绘就矛盾突出，人家在说自己的悄悄话，他便怀疑在说他的坏话。总之，对别人的一举动都耿耿于怀，觉得别人的一言一行都是对自己的侵犯。
猜疑心强的人，精神常常处于一种人为的高度紧张的状态，他们凭自己的想像，凭个人的好恶来理解周围的一切，于是，捕风捉影有之，吹毛求疵有之，无中生有有之，把人际交往的正常状况都扭曲了，都当成“敌情”来处置了。
而这种猜疑心最终刺伤的还是自己，陷于猜疑心理误区的人是活得很累的。他既要对付那些夸大了的“敌意”，又要抚慰自己内心由此产生的痛苦，身心折磨、自身消耗很大。而且，一于他老是疑神疑鬼，对人际关系的损害极大。发生在朋友之间，会破坏纯真的友谊；发生在恋人之间，会妨碍感情的发展；发生在夫妇之间，会引发矛盾的积累；发生在同事之间，会影响工作的效率。总之，你的心灵一旦飞进猜疑的蝙蝠，你就会为自己的生活布满陷阱，身陷其中而无法安身立命。
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