美文网首页
坚持跑步是一种怎样的体验

坚持跑步是一种怎样的体验

作者: 序橙陆 | 来源:发表于2016-09-24 14:22 被阅读0次

【昨天受到了连环暴击】

先是上课时被同学们说怎么一瞬间觉得很黑

然后又发觉自己的腿怎么那米且壮

所以

要坚持

跑步了!

因为跑步不仅会瘦(至少线条会好看一点),然后跑步可以流汗啊流汗之后皮肤会变好的

所以从今晚开始跑步啦


之所以在简书开这个文章,就是想看看自己到底能坚持多久

然后记录下自己每天跑步的感受和身体变化

如果有了看到这篇文章的话

或许多少可以有所收获吧


2016.9.24

第一天跑步  大概是因为真的很久没有跑了吧(记得最近一次是上学期体测800米的时候) 所以跑到一圈半的时候就有点跑不动了  于是放慢速度  跑到两圈半左右开始出汗。但可能是裤子不方便(敬告各位一定要穿舒服宽松的裤子啊 我穿了牛仔背带 一路拉背带还要担心裤子裂开ಥ_ಥ) 所以没有想象中的大汗淋漓  但是还是会有一种被释放的感觉  总之就是很舒服  跑完第四圈真的不行了  于是慢慢走了一圈  然后到蓝色铁皮箱那拉筋了一会  第一天的跑步get  总之感觉还不错

Ps:今天操场旁似乎有音乐会  有用手拍鼓的  似乎步伐都轻快了很多  下载的运动软件是咕咚  一直语音提醒  还超大声  我.....

坚持跑步是一种怎样的体验

2016.9.25

第二次的跑步在一顿班搓之后

饱餐一顿后更坚定了我要跑步的决心

虽然回宿舍换衣服的时候已经10点多了

后来出门已经快十一点了 也特别的见到了一个人的跑道

两三圈人坐在草坪中间 我一个人沿着跑道跑啊跑

我想应该是晚饭没有完全消化 所以刚开始的时候还有点肚子痛 不过很快就缓解了

从宿舍楼下就开始跑 所以后面绕操场就只跑了三圈

流的汗比昨天多了一点

因为没什么人所以拉筋的时候放的开也更舒服了

回去的路上看到可爱的小黄车 所以和舍友们骑了一圈  然后快乐地摆拍哈哈哈很好骑的小黄车也敲可爱嘻嘻嘻

坚持跑步是一种怎样的体验

相关文章

  • 跑步第5天-跑步的时候在思考什么

    小时候不爱锻炼,甚至害怕运动,很难想象坚持运动是一种怎样的体验,更难想象跑步1个小时是怎样的体验。我曾想,漫长枯燥...

  • 坚持跑步是一种怎样的体验

    【昨天受到了连环暴击】 先是上课时被同学们说怎么一瞬间觉得很黑 然后又发觉自己的腿怎么那米且壮 所以 我 要坚持 ...

  • 坚持跑步是一种怎样的体验?

    生命在于运动,跑步是一件我坚持了三年以上的事,跑步既可以锻炼身体,又可以放松心情,每次跑完都感觉神清气爽。坚持跑步...

  • 坚持跑步是怎样的体验

    今年下半年才喜欢跑步,这一跑可就喜欢的不得了。 我跑步用keep软件,在keep上,分训练,跑步,行走,骑行几大类...

  • 坚持跑步是怎样的体验

    ; 从小,我就是个假小子,专爱玩男孩子爱玩的东西,女孩子爱玩的踢毽子、跳皮筋之类的东西我反倒生疏笨拙的很,六...

  • 坚持长期跑步是怎样的体验

    《少有人走的路》中有这样一句话: 自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的途径。 于是,我把微信签...

  • 每天坚持跑步是一种什么体验

    经常逛知乎,会看到一些问题问的很文艺,XXX是一种怎样的/什么样的体验,那么我也试着描述一下坚持跑步是一种怎样的体...

  • 爱上跑步是一种怎样的体验?

    2016年跑步记录:四月,2次,共15.80公里;5月,3次,共22.62公里;6月,6次,共43.65公里;7月...

  • 跑步是一种修行

    跑步是一种修行 赟赟 昆明跑吧 跑步是一种修行 自信、坚持、感动、疯狂...你无法用你思维去想象。一个你是怎样...

  • 高度不自律是一种怎样的体验?

    最近很流行各种讲“×××是一种怎样的体验”,例如 “成为富翁是一种怎样的体验”,“装逼是一种怎样的体验”等等,...

网友评论

      本文标题:坚持跑步是一种怎样的体验

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/piyxyttx.html