（1）要求能够按照第一张PPT的提示将相关内容串起来，受过讲课训练的中级研修生学员可以使范围；（2）什么是气质？您觉得一个人所讲的课与其气质类型有关吗？（3）谈谈您对这句鸡汤的理解：在一个人的气质里隐藏着他走过的路、读过的书和爱过的人。——李克富
科学、艺术、人文
人对现实事件的反应，大致有三类：感性反应、理性反应、悟性反应。
（1）感性反应。是对外部事物的情绪化应对。面对不同的生活应激事件，我们也许会悲伤、焦虑、恐惧，产生种种情感，这是很自然的过程，但如果只是一味沉浸于此，便会成为一种儿童式的应对行为。儿童的理念系统尚未最后完善，所以面对外界事物，其反应方式包含着更多的情绪成分。如果一个成人，每逢遇到事情，不管事情的性质和大小，也不管时间与场合，一律采取情感式的反应，我们只能认定他有心理问题。
（2）理性反应。是用概念和事物之间的客观逻辑去反应外部事物，这是一个人心理发展成熟的表现。同时，这种反应方式，在心理健康人群中表现得最广泛。他能使人准确地判断形势，完善地形成决策，有效地应对事件。
（3）悟性反应。是在人的理性高度发展后表现出的一种超越感性和理性反应的形式。面对无常理可循的事件，面对超出个人能力的事件，面对烦乱无序、短期无法明朗化以及个人无法承受的事件，人们往往以一种超脱的态度，站在更高的位置上，用哲理把事物看穿。将外界事物，如与自己名、利相关的东西，从自身剥离出去，把它置于可有可无的地位，以此摆脱种种不必要的烦恼。这并非悟性反应，而是以搁置和压抑无法接受的情感，让自己不致崩溃而获得暂时安宁的隔离反应。悟性反应绝不是回避与超脱，而是一种积极面对的心态。这样的人，内心处于一种平静、充实和泰然的状态，能够从事物本来的面目去看待它，因而没有偏见，能够真实、自然地接受，当然也就能够以最积极和符合事物发展规律的方式来处理问题。
三种反应方式，各有各的用途，在现实生活中都有需要。人的一生应该：
左手握住理性，右手握住感性，提高身心悟性，就可以拥有平衡快乐的人生。
精神世界的三大支柱：科学、艺术、人文。
科学追求的是真，给人以理性，科学使人理智；
艺术追求的是美，给人以感性，艺术让人富有激情；
人文追求的是善，给人以悟性，人文中的信仰使人虔诚。
科学强调客观规律，艺术更注重主观情感。科学讲的是理性，艺术更富于情感。
科学就是根据事物的普遍性处理事物的特殊性；艺术则是根据事物的特殊性去处理事物的普遍性；人文则既有深刻的理性思考，又有深厚的情感魅力。
作为人的存在，离不开科学，也不能没有艺术，更不能没有人文。医学（心理学）是以人为对象的，始于人文，充满着人文。遗憾的是，当下过于强调治疗“技术”，而缺乏人文。因此，一个医生（心理咨询师）综合素养应该是科学素养、艺术素养和人文素养的三位一体。
彭聃龄《普通心理学》第四版
人格是一个复杂的结构系统，它包括许多成分，其中最主要的有气质、性格、自我调控等。
1、气质（temperament）是表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征，即我们平时所说的脾气、秉性。
人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。
孩子刚一出生时，最先表现出来的差异就是气质差异，比如有的孩子爱哭好动，有的孩子平稳安静。
气质是人的天性，无好坏之分。它只给人的言行涂上某种色彩，但不能决定人的社会价值，也不直接具有社会道德评价含义。
一个人的活泼与稳重，不能决定他为人处世的方向，任何一种气质类型的人既可以成为品德高尚、有益于社会的人，也可以成为道德败坏、有害于社会的人。
气质不能决定一个人的成就，任何气质的人只要经过自己的努力，都能在不同实践领域中取得成就，也可能成为平庸无为的人。
2、性格（character）是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。
性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。所谓态度，是个体对社会、对自己和对他人的一种心理倾向，它包括对事物的评价、好恶和趋避等方面。态度表现在人的行为方式中。例如，当国家和集体财产遭受损失时，有人不惜献出自己的生命奋起保卫；有人则退缩自保；有人甚至趁火打劫。这就是人们对同一事物的不同态度。这些不同的态度表现在人们的不同行为方式中，它们构成了人的不同性格。
性格表现了一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观的影响，如有的人大公无私，有的人自私自利。这些具有道德评价含义的人格差异，我们称为性格差异。
性格是在后天社会环境中逐渐形成的，是人最核心的人格差异。
性格有好、坏之分，能最直接地反映出一个人的道德风貌。性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素的影响。
3、自我调控系统，是人格中的内控系统或自控系统，具有自我认识、自我体验、自我控制三个子系统，其作用是对人格的各种成分进行调控，保证人格的完整、统一与和谐。
（1）自我认知（self- cognition）是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。
自我观察是指对自己的感知、思想和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。如果一个人不能正确地认识自我，只看到自己的不足，觉得处处不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前……相反，如果一个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。
（2）自我体验（self- experience）是伴随自我认识而产生的内心体验，是自我意识在情感上的表现。当一个人对自己作积极的评价时，会产生自尊感；作消极的评价时，会产生自卑感。
自我体验可以使自我认识转化为信念，进而指导一个人的言行；自我体验还能伴随自我评价，激励适当的行为，抑制不适当的行为。如一个人在认识到自己不适当的行为后果时，会产生内疚、羞愧的情绪，进而制止这种行为的再次发生。
（3）自我控制（self- control）是自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最后环节。如一个学生意识到学习对自己发展的重要意义，会激发起努力学习的动机，在行为上表现出刻苦学习、不怕困难的精神。自我控制包括自我监控、自我激励、自我教育等。
我们每个人，每一时刻，都是过去的我们和将来的我们的结合。
——奥斯卡·王尔德
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