让爱表达

作者: Cindy畅蓓蕾 | 来源:发表于2019-08-29 08:20 被阅读0次

    周末,我的一对双胞胎女儿为了玩具的事闹矛盾了。妹妹一向可以自由表达感情,在这次事件中明显2个人都不高兴,妹妹经由面部表情的不开心发展到气势汹汹的把自己锁在了小房间里。期间姥姥爸爸3次去安慰都没能搞定这一肚子的委屈和难受。

    而姐姐的反应现在让我回想起来觉得有些内疚。她想表达,但又隐忍了很多,把情绪表达在小动作上,而后是看起来什么都没有发生的平静。我当时很困,脑子里闪过姐姐还是有姐姐样的想法。却忽视了她也只比妹妹大9分钟的事实。我们用姐姐这个角色限制了她对感情的表达。一路来,我们都说姐姐稳重,妹妹调皮。而我自己的成长感觉,每个稳重的小孩都有一双察言观色,忘记自己的眼睛。

    但同时值得庆幸的是,自从开始了心理学课程,我对于女儿们的爱更多了一些细节,对于姐姐的支持也让我感觉她比原来自信大方了很多。

    经过姥姥爸爸的宠爱而不起效之后,我去找了妹妹。小姑娘虽然开了门,但伤心的躲在门后不愿出来,直到我关了房门,她才委屈的走了过来。我抱着她,几分钟都没有说话,只是就这样抱着她,隐约间我觉得自己就像武老师说的容器,就那样包裹着她,好像让她回到了子宫里。然后告诉她“每个小朋友都有表达自己感觉的权利,你的好,你的坏妈妈都可以接受”。妹妹安安静静的。一会也没有了委屈的抽噎。

    姐姐洗完澡之后我答应和妹妹一起洗,这时的委屈还没有完全释然,对自己头上的皮筋表现出了强烈的不满,我乐意的帮她取了下来。洗澡过程中我顺便洗了洗内衣,问她“你要不要洗自己的”。她清脆的一声“要”。我知道这一刻刚刚那些黑色的能量完全转化成了活力。于是认认真真洗了内裤,用沐浴露洗了小鼻子,快乐的刷了牙。一切都那么快乐顺利。洗完澡到了卧室。我问“那现在可以和好了吗?”谁知道还没等我话音落下,2个快乐的声音“我们已经和好了,是吧”。这声音就像乐曲

    “当父母能够帮助孩子,用语言去表达自己的情绪情感时,这被称为“心智化”,这就是爱。”

    “对人性的容纳、看见,让情感恢复并增强连接的做法,就是爱。”—来自武志红

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