无处可逃

可能你总是在早上对孩子发火。他心情不好，你心情也不好。

虽然你无数次下决心，无数次提醒自己，有话好好说，不要发火，但有时候还是很难做到。

仔细回忆，这种早上烦躁、情绪低落的情况甚至可以追溯到你的童年。童年里几乎每天早晨，你都是在这样的气氛和情绪中度过的。可能你不记得为什么，只记得早上起来经常性的烦躁和哭闹。而如今的早晨，你则是因为一些小事就莫名地怒不可遏。这明显是有违常理的，但却很难解释，很难改变。

也可能你许久不见父母，期待过无数次孝顺父母、母慈子孝、其乐融融的场面，但是见面没多久，你们又回到了曾经不和谐的相处模式中。

如今的感觉和童年的感觉是一样的糟糕。这种感觉，这种模式，好像永远难以摆脱。

一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后，会在以后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。

这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。

这一点大家可能都有体会。比如，孩子偶尔一次突然出现吓到了你，他觉得很好玩，开心得不得了，接下来他就会时不时地吓你一次，因为他要重复这种吓到你之后的开心。

在人际关系中，强迫性重复可以理解为一个人对小时候形成的关系模式的不断复制。

比如，小时候的关系模式是事事都听妈妈的话，那么这个人成年后就会不断重复这种模式。除了听妈妈的话，很可能还会听配偶的话，听领导的话。即使遇到不愿意支配他或不愿替他决断的人，他也会用自己的优柔寡断来“逼迫”对方不得不向他下指令。

相反，如果小时候的关系模式是习惯性地挑战权威，对父母、老师或长辈的言行批判和叛逆性较强，那么他成年后也会不断重复这种模式。不断地批判权威，挑战上级领导，会成为其重复的内容。

我的一个女性朋友，她和她母亲一样，能说会道，独当一面。她父亲是个木讷的人，而且对家里的任何事情都不决断，只管按母亲的指挥去干活。她内心很崇拜母亲，不赞成父亲。

后来，她相亲无数，精挑细选，却嫁给了一个和她父亲一样木讷、追随型的老公。开始了和她父母一样的相处模式。

人原有习惯性的模式悄无声息地影响着人的潜意识，不管人的意识怎样不认同，潜意识还是要寻找熟悉的感觉，开启熟悉的重复模式。

可能有人会说，我的父母经常吵架，相互攻击，我害怕极了，我以后绝对不会像我的父亲或母亲那样和配偶相处。于是你信誓旦旦，引以为戒。但事实却让人失望至极，你总是莫名地焦虑，对配偶发火，慢慢地，你们也开始争吵，你终于不自觉地“教”会配偶如何与你相互争吵、相互攻击。那种气氛和感觉，像极了小时候。

你极力避开的东西，却一直追随着你。因为你习惯了曾经的模式，如果你的生活和感受有大的改变，你的潜意识会感到陌生、没有安全感，所以它会努力引导你回到原来的模式。

有个例子是这样的:在机器声轰轰作响的车间工作的孕妇，生下孩子之后，孩子哭闹不已。后来偶然把孩子抱到了有巨大噪音的车间，孩子居然安稳地睡着了。

不管原有的模式多么糟糕，那却是他熟悉的，能给他的潜意识很大的安全感。所以，不管显意识多么排斥，潜意识还是要去重复。

无论你长多大，无论你走多远，强迫性重复会一直跟着你，如影随形。

你，无处可逃。