在这个信息化时代，是否有时感觉学了一大堆的道理和干货，可收获甚微，这时就得停下来想下，有没有让自己有段空白时间。
毕竟新知识的掌握需要时间的沉淀。就比如，人为什么要睡觉，发呆静坐，在静坐的时候，正是大脑过去或未来想法反刍的过程，类似于照相，把过去的美好瞬间记录下来，把这份记录保留起来，当未来某一天在回味的时候，相信能看到更不一样的东西。
不管是写最近的日记，还是拍vlog视频，他都有一个反思的过程，如果不去做这些的话，会发现一天下来容易被天性的欲望驱使着做事，因此有种啥也没干的感觉。
因此，无中生有，有中生无，或许那些未知的新领域，正需要以空杯心态来面对。
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本文标题：让自己有段空白时间
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