读书是一种习惯，丹丹21天共读打卡计划第21天，今日阅读书目《身体从未忘记》。
今天是打卡的最后一天了，不知不觉每天打卡已经成了生活中的一部分，一个默认的习惯，又一次感受到了难舍难分。
如果你的父母看见你时从不感到高兴，你就很难体会到被爱和被珍惜的感觉。如果你的成长中充满了嫌弃和忽视，你就很难发展出内在的掌控感和自我价值。
没有人能在一个理想化的环境中成长——我们甚至不知道理想的成长环境是怎样的。
大多数人是不太愿意面对过去的痛苦和失落中的，因为他们认为过去都是无法忍受的，正因如此，高度结构化的心身治疗体验才显得难能可贵，参与者们可以安全地将他们的内心投射到这里，探索过去的混乱和痛苦，在在亦真亦幻的结构中体验，像年幼的孩子一样获得这种被珍惜和保护的感受，可以重塑人们的内心世界。
《身体从未忘记》读后感 2018.3.17 听过本书后，才感受到，真不亏樊老师说的那样。它是一部杰作。确实，心灵的...
本书用脑科学的角度说明了PTSD（创伤后应激障碍）的形成及治疗。其中说到的人的大脑只会按照自己习惯的方式去思考。原...
我是柠檬，今天是我参加“每天一篇文章”连续写作的第82天； 每天一篇文章，皆与最重要的一件事有关——解忧书店。 《...
我是共学共享、樊登读书会贺州授权点的姗姗，这是每天一篇原创文第84篇（2018年7月20日） 我们常说时间可以抹平...
就书名而论，我个人觉得《灵魂从未忘记》比较符合我的感觉，人的大脑是非常复杂的一个系统，人类也在一只研究它，试图改变...
这本书，来来回回听了几次，但都没有勇气完整的听完，一段一段的听，就像以前听过的一句“如果你愿意一层一层的剥开我的心...
首先听完这篇文章的时候，我内心很感恩，从小到大，很幸运的成长，没有家暴、校园暴力等等创伤，但是成长过程中难免也有一...
创伤，正如它本身的定义，是难以承受、不能容忍的。大多数的强奸受害者、经历过战场的士兵和被性骚扰过的孩子在想起过去...
这本书关于了解到关于创伤和治愈的基本知识，当一个人受到身体创伤，在他身上发生了什么，什么样的治愈或干预能...
刚看到这本书的书名时就有让我产生了兴趣。我听了好几遍，写读后感前又听了一遍。听樊登读书会也听了好几本书了，...
本文标题：第21天《身体从未忘记》
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