#什么是你的快乐源泉?
快乐分两种,一种是一次性的,比如你刷短视频,看到一些有趣的视频,笑了就笑了,它不会太持久。另一种是持久性的,比如谈了一段甜甜的恋爱,你天天都会觉得很快乐。
只有小孩子才做选择,不管哪一种快乐,我都要!
于是我梳理了一下,发现要想让自己快乐,原来有这么多方式,姑且也分成两种吧!
一次性快乐
1、一顿美食,简单到一包辣条,就可以刺激自己的味蕾,打开心情。
2、一部解压的大片或者喜剧电影。
3、一次与损友之间的互怼,可以天马行空、毫无顾忌,释放自己的坏情绪。
4、买自己心心念念的东西。
持久性快乐
1、一本经典,常读常新。
2、每天运动,健康的体魄提升你的意志。
3、一份亲密关系,不一定非得是爱情。
4、驯养一只宠物,可以动物,亦可以是植物,重点在于驯养,在于互相陪伴。
5、用自己的特长赚钱。
套用一句很经典的话:你王超快乐也是一天,不快乐也是一天,那干嘛要愁眉苦脸过一天呢?
要知道,很多事情没有来日方长,我要现在就快乐。
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