即使全世界都荒芜,让我来做你的信徒

今天你熬夜了吗、爆肝了吗?早睡的人千篇一律的早睡,熬夜的人各有各的熬夜原因。
那么你,为什么会晚睡呢?
是放不下吗……放不下心事?放不下感情?放不下游戏?放不下手机?
还是完不成……完不成目标?完不成工作?完不成任务?完不成顿悟?完不成自我解脱?
又或者就算放空头脑,翻来覆去两小时你依然睡不着?
到底为什么?是什么让你甘之如饴的晚睡,又悔青肠子的后悔熬夜?

都三更半夜了……
你还在想着她吗?明知道再想她,她也不会回来,为什么你还是控制不了自己呢?
你还在加班吗?是有什么不得不在今天内完成的工作吗?很悲惨,手动给你一个抱抱。
你还在刷手机吗?是不是觉得相同的内容你已经刷了无数遍呢?想想好像并没有刷到什么有意义的东西吧,停下来好不啦。
你还在学习,真的?这可能是最励志的回答了,想想白天都干了些什么呢,晚上休息不好耽误的学习会更多。

还在打游戏?有没有发现打着打着居然找不到队友了?坑队友估计手机砸脸了吧。
还在逛淘宝?你是有一卡车的钱急需出手吗?那么殚精竭虑的贡献自己的血槽。
还在追剧?完全能理解,毕竟追过剧的人都懂导演的套路,就是要根本停不下来的效果。
还在看小说?很好,这真是一个晨钟暮鼓的兴趣爱好,因为它比追剧更凶残,追到鸡鸣是常有的事。
今夜有约,今夜无眠,今夜做的事作用不大,却足足够你明儿后悔一整天。

如果说每天晚上十一点之前睡觉,算是健康的生活方式,那两三点还没睡的你就叫做慢性自杀。
猥琐发育,别浪……再输段位就要掉啦……负谁不能负队友,怎么输也不能输段位啊。
在熬夜这方面,你是不是也从来没输过。不仅如此,随着熬夜经验的积累,段位还有不降反升的趋势?
如果熬夜也分等级,你觉得应该怎么分?你处在什么段位?
初级熬夜者,强迫自己12点之前一定要睡,恭喜你,你还不是很严重,11到12点属于青铜。
本来只是初级熬夜,没想到熬着熬着一不小心没控制好时间,级别就提升到了12到1点的白银。

自制力差是你的错,但自制力也不是一天两天能够养成的。
手指控制力差也是你的错,毕竟连怎么按键都管不了,还让手指的洪荒之力属性助你成功获取1到3点的黄金段位。
如果说青铜、白银、黄金都是一不小心,那达到3到5点铂金段位的你,不用怀疑,一定是资深的实力派。
如果你是深藏不露的大侠,就算第二天要早起上班依然能彻夜不眠、醒着到天明,被膜拜的王者非你莫属。

每次熬完夜正常上班的你,是不是就像一条没精气的死狗,流着泪、红着眼期盼午休时间早点来。
度过的每分每秒都在暗许着,永远无法实现的诺言:今天晚上一定早点睡。
祈祷花完一整天,好不容易挨到晚上,得了,你的精气神又回来了,还能怎么办?你也很无奈。
明明知道晚睡的坏处一箩筐,明明你也很想多活几年,可为什么就是改不了?
晚睡的人都有一个共同的梦想,那么,你有什么好办法让自己早点睡吗?

都说睡不着是因为你运动量不够,不那么累所以精神异常好。那么加大白天的运动量会是一个好办法吗?
事实证明不能,因为白天运动的时候你总是瞌睡,晚上该睡觉的时候却格外清醒。
睡前两小时应该让自己平静下来,那么泡脚半小时,再听着轻音乐入睡怎么样呢?
调好音乐,设置好定时关闭,再默默地放下手机,静静聆听音乐半小时后,悲伤的发现,你可能还需要另一个~半小时。

还有、还有呢,数羊吗?不把手机带进卧室吗?拿一本自己最讨厌的书?起床做事,耗尽精力吗?
你都可以试试,反正对于我来说这些方法都是一学就会,一做就废!想要实现早睡的目标太难了。
只能推测:或许我们的内心深处都住着一个小怪兽,它的魔力源自于对早睡的对抗。
越晚睡它的魔力越强,魔力越强就越是变本加厉地晚睡。
那么晚才睡你也不想,那根本不是你自己的意愿,完全不能怪你。
所以你有更好的早睡方法吗?

不断寻找,不断失望,不断重新出发,定要治愈晚睡的毛病。
直到后来啊,当你累了,再也不能通过手机自我诊断了,你终于能睡了。
再后来,当你老了,熬不动了,稍微晚点睡就浑身都难受了。
你终于不再熬夜了,不是不想是不行了,也终于明白了要服老,能睡着就一定不要作啊。
蓦然回首,那些年缺的觉、熬的夜都是靠毅力支撑下来的,那可都是曾经年轻过的最好凭证哩。
#熬夜 爆肝 约吗#
End~~图片来自网络,感谢您的阅读!
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