说明：括号内是动作，括号外是话语。
（起，如太极起手式）万物静待，生命初开，今天，我们是一个又一个小小的水精灵（手动如波浪，拉起身边小朋友的手）。水精灵们拉起小手，在高高的山顶上，围着圆圈走啊走啊（顺时针带着小朋友们开始走），从高山（踮脚走）走到平原（正常走），从平原走到小溪（正身），从小溪走到大江（侧身），又从大江走到大海（松开手，中间向外环形的一个手势）。
这时海上（瞭望）来了一艘蒸汽船，啵啵啵，啵啵啵，蒸汽船吐着一朵又一朵云。水精灵们被吸进了船里面（身体蜷曲起来，慢慢地坐了下来）。船里面好热好热，热得水精灵们都跳了起来（身体前倾，后坐形成上下动作）。
好热呀，好热呀，水精灵们都变成了蒸汽小精灵啦。（站起向圈外退出两步，双手向上斜着展开）蒸汽小精灵们，感觉自己变得好轻好轻呀，不知不觉飞到了天空（踮脚举手）。他们在天上飞呀飞，（后续重复第一段相关动作）越飞越高越飞越高，从大海飞到大江，从大江飞到小溪，从小溪飞到平原，从平原飞到高山，从高山（停顿）飞到了天空。
噢，天空上面，好冷好冷呀（抱着自己），蒸汽小精灵们冷得直哆嗦（颤抖）。我们要取暖，要和大家抱在一起才会暖和哦（拉着小朋友们聚拢在一起，抱着）。蒸汽小精灵们在一起，在一起，变成了天空上的冰精灵，冰精灵们变成了美丽的云朵（抱着小圈里说悄悄话）。冰精灵们现在，都进入到这块大云朵里头（邀请在外围的小朋友进来），云朵越来越重，越来越重（抱紧）。他们想念高山，平原，小溪，大江和大海，他们拉着小手，从天空上面，又回到高山，回到平原，回到小溪，回到大江，回到大海（此过程拉着一个小朋友走出来，重新围成圆圈）。
（深呼吸）水精灵准备好了吗？下一次旅程即将开启。
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