美文网首页古今中外文史赏析
《黄帝内经》饮食养生智慧:玫瑰花,缓解压力,防止肌肤老化

《黄帝内经》饮食养生智慧:玫瑰花,缓解压力,防止肌肤老化

作者: 博学的毛婆婆 | 来源:发表于2024-01-17 06:37 被阅读0次

玫瑰花名字的由来,《说文》中有“玫,石之美者,瑰,珠圆好者”;司马相如的《子虚赋》也有“其石则赤玉玫瑰”的说法。因其香味芬芳,袅袅不绝,玫瑰还得名“徘徊花”;又因每插新枝而老木易枯,若将新枝他移,则两者皆茂,故又称“离娘草”。

玫瑰花含丰富的维生素A、维生素C、B族维生素、维生素E、维生素k,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。玫瑰花还可调气血,调理女性身体问题,促进血液循环,美容、利尿,缓合肠胃神经,防皱纹,防冻疮,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些玫瑰花来按摩也相当合适。

玫瑰美容茶

是新一代美容茶,它对雀斑有明显的消除作用,同时还有养颜、消炎、润喉的作用。

取4~5朵玫瑰花蕾放入杯中,花浮于水面,其汤色清淡,香气高雅,是美容、保健的理想饮品。

用作美容的玫瑰,应选玫瑰初放时的花朵在每年的5~6月期间,当玫瑰花即将开时,分批采取它的鲜嫩花蕾,再经严格的消毒、灭菌、风干,可保留玫瑰花的色、香、味。将特殊加工过的花蕾3~5克用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜或掺进自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、疏肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

玫瑰花的食用方法很多,可做成食物或者当茶饮用。

玫瑰西红柿饮

鲜玫瑰花,西红柿去皮和子、黄瓜。将玫瑰花、黄瓜、西红柿搅碎取汁过滤后,加入柠檬汁、蜂蜜。可促进皮肤代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

玫瑰花奶茶

选取干玫瑰花两2克,玫瑰蜜15克,奶精粉3匙,冰糖10克。用沸腾开水冲泡干玫瑰花,焖约4分钟,加入玫瑰蜜、奶精、冰糖,搅拌至冰糖融化即可,可消除疲劳,美容洁肤。

玫瑰豆沙粽

选取玫瑰花瓣,蜂蜜、豆沙馅、糯米各适量。将玫瑰花瓣与糯米一起浸泡在水中6小时后,沥干,然后与以蜂蜜炒过的新鲜玫瑰花瓣末混合,最后包入豆沙馅,煮成粽子,可消肿、利尿、抗皱。

不怕你笑话,我连玫瑰花都不认得.通过今天学习,明天花开之季先要去认识一下玫瑰花长什么样,然后下一步再试着书中的做法。

相关文章

  • 5X的魅力

    五大肌肤问题:源于衰老干燥 黯沉 粗糙 松弛 细纹 原因:外因:空气污染,光线,不良饮食习惯,压力 内因:年龄老化...

  • 好多美女已经喝了,你喝了吗?

    玫瑰花茶:缓解压力,美白肌肤 玫瑰花是美容、排毒的佳品。因为它有理气解郁、化湿和中、活血散瘀的功效,我们都知道气血...

  • 肌肤老化

    25岁以后,随着年龄的增长,皮肤分泌的油脂逐渐减少,皮肤自身的锁水能力逐渐下降,刚开始只是感觉有些干,渐渐的,就像...

  • Marti Derm光润活肌精华(灰)

    有人叫他银色有人叫他灰色,就灰色吧… photoage,主推:修复受损肌肤,防止光老化,保湿,加强皮肤保护屏障。 ...

  • 《曲黎敏《黄帝内经》智慧系列(套装共3册)》-曲黎敏 azw3,

    《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀...

  • 【养生】5大初夏养生智慧

    原标题:【养生】5大初夏养生智慧 养身 养身有道... 《黄帝内经》对初夏的养生有这样的描述: “五月,此谓发陈,...

  • 护肤品的混搭禁忌

    护肤品的混搭禁忌 有些抗皱护肤品,为防止肌肤老化会加入激素类药品,对于熟龄肌肤的人比较适合,而对于激素分泌正常的年...

  • 春三月 《黄帝内经》养生智慧!

    春三月 《黄帝内经》养生智慧! 《黄帝内经》对春季的养生有这样的描述:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧...

  • 2018年美白补水面膜排行榜 肌肤水嫩亮白 整个人气质都提升了

    美白和补水一直是女生的最大护肤需求,不仅可以让自己的肌肤水嫩亮白,还可以有效防止自己的肌肤老化等问题。这方面用面膜...

  • 防止啤酒老化

    如何提升胶体稳定性? 有一部分方法很多家酿爱好者已经在做了:1.针对蛋白质含量高的配方,在糖化时加入蛋白休止,促进...

网友评论

    本文标题:《黄帝内经》饮食养生智慧:玫瑰花,缓解压力,防止肌肤老化

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pjzcodtx.html