拖延症就是与良好的生活方式相冲突。
如果拖延症到最严重的程度时,它会杀死一个人!
1、晚睡,很晚了还在用脑;
2、不吃早餐;
3、很少锻炼;
4、食物单一,每天只吃一种,或者固定几种东西;
拖延症的本质是自我约束能力差,是低能量,它是精力、生命力不够旺盛的一种状态......用通俗的一句话概括就是---没什么电了。
付出不一定有回报,但没有付出一定没有回报!
拖延症就是与良好的生活方式相冲突。
如果拖延症到最严重的程度时,它会杀死一个人!
1、晚睡,很晚了还在用脑;
2、不吃早餐;
3、很少锻炼;
4、食物单一,每天只吃一种,或者固定几种东西;
拖延症的本质是自我约束能力差,是低能量,它是精力、生命力不够旺盛的一种状态......用通俗的一句话概括就是---没什么电了。
付出不一定有回报,但没有付出一定没有回报!
本文标题:20180630拖延的危害
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