如何有效的表达自己的观点，如何快速的说服他人，如何把话到点子上，而不是洋洋洒洒不知所云。今天的文章素材提供了一个很好的方法，30秒法则，即只给30秒钟的时间，完成观点的表述，或者说服一个人。限定了时间，而且时间极短，这就限制了不能说些无谓的内容，要关注重点，要表达有效信息，这样才能将要说的话表达的清晰完整。
当领导问工作进展的时候，想听到的是工作已有的进展，完成到了哪一步，后续的计划是什么？不是任务为什么没有完成的原因和推诿责任的话。去除这些内容，将报告变的简练，重点突出，不仅领导听了会满意，自己在后续工作的开展中，也会有明确的目标，不会把精力放在拖延，推诿责任上。
当女朋友生气或者抱怨的时候，需要的是倾听和认同，不是要听你讲道理，不是要你分析事情的经过，30秒的点头绝对好过长篇大论的论证。并不是时间越长说的越多，就越有助于解决问题。没有抓住重点，明确需求，可能越说越错。
将说话内容精炼，把长变短，这是一项能力。就像我们的打卡文章要求是500-600字，3段60秒的录音这两个要求一样，为什么字数不是越多越好，比如600字以上。这个就是让我们把文章精炼，突出重点。为什么是3段60秒的语音，这个是为了让我们把话说慢，说的有节奏，有感情，特别是语音这件事需要我们好好练习，真的是收益无穷。
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