礼物——真正的强大是淡定从容4.30

我爱的好习惯打卡第3天。完成了9项，诗词没抄写。

1读书5本并记录。

2晒太阳溜达15分钟。

3收礼物写进日志。

4扫地拖地一遍。

5洗漱泡脚15分钟。

6及时清理（零极限和三不）。

7厨艺精进:包子。

8作息时间5:25-21:45

9诗词抄写:无

10断舍离（扫除）：4个部位

礼物：什么是强大？

昨晚我跟老公沟通的结果是两人都很生气，一晚上都没睡好，别着劲。

今早看了一个抖音视频，才有了答案。

你索取的如果是对方认为不重要的，是对方能力之外的，那么对方的感受和反馈可想而知。你想要的，在他听来就是抱怨和苛刻。

索取，本身就是脆弱。

对他人指责、苛刻，不是强大。

强大，更不是指责他人、对他人苛刻的资本，那只是升级版的脆弱。

真正的强大，是内心的淡定从容。

向内观，才是一切问题的答案入口。别人的问题终归是他的，所有的问题都是我的问题。换个角度，换个思路，问题就没了。劲儿是使在自己身上的。

不要向无知、匮乏、没有的人索取，这叫强人所难、自取其辱。

做一个内心强大的人，在任何人事物境中都活的淡定从容，方显自身能量和智慧，方能自然传递你所拥有的真能量和智慧，去感化外界有缘人。