NLP技巧 | 如何使用平衡轮

在生活中，有时我们总觉得有哪里不对，想要改变却无从下手。其实当生活中某个事情出现问题，也意味着你的成长机会来了。

NLP心理学的“平衡轮”工具，能帮助我们清晰现状，觉察到平时忽略的部分，找出希望有所改变的内容，将远大目标细化成一个个容易完成的小目标。

通过平衡轮，我们可以梳理目前的状态，看出生活中问题所在，并制定行动计划，从而克服迷茫与焦虑，过上真正渴望的生活。