一场龙舟赛 几曲动人歌

最开始看跑男

已经忘记是什么时候了

好像很久之前的样子

对这个节目的大概印象

也就是搞笑和自我放飞

偶尔有点无厘头

这期的节目让我印象很深刻

源于他们的执着和努力

之前超级英雄这首歌

在他们划到终点的那一刻 

显得非常有深意

他们每个人都是自己的超级英雄

一次次在挑战自我

看似是一场运动

其实也是一次次的自我突破

之前不怎么看这类综艺节目的

后来偶尔看下

觉得还有点触动

加油 超级英雄

每个人都是自己的超级英雄

晨起跑步 合理饮食

计划安排 每日复盘

要做就做最好的

迈开步子 去看看早晨的鸟儿

健康搭配  让自己充满能量和勇气

冥想 让自己在空灵的状态升华

改变懒惰的习惯

走出去 克服成习惯

相信改变的力量

一点一滴的去完成

脚踏实地 仰望天空

做自己的英雄

也为自己呐喊一次