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八月你好!愿你心中有草原,也有野马

八月你好!愿你心中有草原,也有野马

作者: 得一说 | 来源:发表于2018-07-31 23:10 被阅读333次

    文/得一

    一生随波逐流,一生逆来顺受,算不上活着,在一个关键的节点上,人必须做出主动的选择。只有这样,活着才有意义。

    30岁,就是这样一个节点。

    所有的重生都是主动的选择。

    重生,用未来的模样塑造现在的自己。

    查理.芒格说,要得到你想要的某样东西,最可靠的办法是让你配得上它。

    所以,从今年2月开始,我一直在记录自身的成长,收获颇丰,能够感受到那种满溢出来的幸福感,一切靠积累。

    一、七月回顾

    1.阅读。

    1)纸质书2本。

    《第五项修炼》《系统思考》,这两本都是将系统思考的,掌握和应用系统思考的核心方法,就是利用正反馈、负反馈和延迟来找到各种事物之间的关系,然后通过套用系统基本模式,找出杠杆效益的作用点,找出问题的本质和解决的关键,从而做出正确的决策。

    这两本书比较烧脑,花了大量的时间去精读,但还不够,最重要的是大量的练习,习得这种认知能力。

    读这两本书的原因很简单,一是更新大脑、二是找到知识源头。

    因为正宗,所以精读。(参考阅读:如何找到知识源头?

    2)听书23本。

    我坚信这样一个假设:广泛涉猎看似跟自己生活工作毫不相关的书籍,总能打开视野,会有一些意外的惊喜,不断地补盲,做一只东张西望的狐狸。(参考阅读:如何专精一个领域并广泛涉猎?

     《随机漫步的傻瓜》《超越感觉》《如何阅读一本书》《优秀的绵羊》《情绪是什么》《心流》拆除你的情绪地雷《大脑的情绪生活》《指导生活的算法》《驱动力》《原则》《先发影响力》《思考线》《从“为什么”开始》《超越智商》《娱乐至死》《最重要的2小时》《<华尔街日报>是如何讲故事的》《你的生存本能正在杀死你》《输赢心理学》《学会提问》《第五项修炼》《抗压力》

    3)罗辑思维13篇。

    很奇怪,说惊喜马上就来惊喜,这个月因为工作的缘故,急需一个故事来扩充演讲稿,脑子里搜索一番,立刻就想到了之前在逻辑思维里听到的几篇故事,最关键的是,罗胖的稿子本身就是用“自然语言”写的,故事性、趣味性都很强,这也说明了保持大量输入,总能保持大脑的活跃,有意外惊喜。

    4)知识内参40篇。

    不多说,李翔推荐的工具和方法精炼、高效,拿来就能用,但需要注意,有些东西要注意扩充,追根溯源、加以实践验证。

    目录:

    方法:如何通过反省清单不断进步、

    如何避免过度保护,让孩子更独立

    给人留下好印象的5个建议

    如何用“贴标签”的方法正确影响别人

    洞察:新零售的3个新趋势

    新报告:中国高管们是如何应对压力的

    三个方法帮你更好地打造个人品牌

    如何避免过度保护,让孩子更好成长

    让人们做出错误判断的三种机制

    观点:文学教育其实是一种思维训练

    方法:如何利用“学习循环”精进职场技能

    方法:如何利用“学习循环”精进职场技能

    如何用“正念”方法应对焦虑

    领导力的三个层次:学习、思考和行动

    赫拉利:防止被虚假信息洗脑的黄金法则

    让企业少走弯路的“精益创业三步曲”

    怎样培养职场上的沟通意识

    方法:怎样在做事的时候更专注

    四个方法帮你成为高效学习者

    领导力的三个层次:学习、思考和行动

    管理学家陈春花:从知识到智慧

    史蒂芬·平克:提高写作能力的两个建议

    王者荣耀之父:家长和孩子该如何对待数字世界

    红杉资本合伙人:怎样面对缺点和错误

    方法:提升领导力的四个策略

     新研究:对好运的迷信怎样影响我们的决策?

     新书:如何让孩子更有自我驱动力

     新研究:优秀的运动员更加会“凝视”

     沟通技巧:如何让你的口头表达更精炼

    领导力高手用拉力 | 《刘澜·北大领导力30讲》

     作家格非:普通人怎样提高写作水平?

    观点:什么情况下你的工作将被AI取代

    经验:演讲中常犯的五种错误

    作家阎连科:活在现实中,保持高孤心

    5个可以增加预期寿命的好习惯

    如何用“子弹笔记法”提高工作效率

    为什么创业者没必要写商业计划书

    怎样快速判断一个人的健康状况

    有效提升幸福感的三个方法

    2.电影7部。

    1)《少年派的奇幻漂流》,一个人、一只虎、一条船,在茫茫的大海上漂流,此刻只有活下去的坚韧与信念。另外,影中的画面充满禅意、意境实在太美。

    2)《荒岛余生》,老电影,与多年前观看的感受有所不同,可能跟我的人生阅历和心性有关,不管人生遇到再大的困难、失去再多的东西,这个时候最重要的是呼吸,对,保持呼吸,活着。

    3)《我不是药神》,思想性、展示出的话题性及对社会良知、人性的省思和拷问,都能让我们感受到主创人员给予它的温度和份量。(参考阅读:药神:不要神的光环,只要你的平凡

    4)《动物世界》,跟剧中小丑表达的观点一样,从剧本、导演、主演到团队的制作,其实也都守住了他们自己的“道”。(参考阅读:《动物世界》:该守的道老子自己守着

    5)《蝙蝠侠:黑暗骑士》,正义与邪恶,是否就是硬币的两面呢?这正是小丑给哥谭留下的思考,小丑赢了。这个世界,并非是非黑即白。另外,记住这个伟大的剧本、伟大的演员:希斯·莱杰 Heath Ledger。

    希斯·莱杰 Heath Ledger

    6)《西虹市首富》,故事情节简单,但也挡不住全程笑点和极好的票房,沈腾满身的笑点,开心就好。

    7)《狄仁杰》,前面的节奏还可以,后面略显拖拉,满屏的特效,最后大BOSS的大招也是够恶心的(有密集恐惧症的千万不要看),徐克是老了么?找不到《新龙门客栈》的快意江湖的感觉了么?

    我坚信,电影可以带我去到从未到达的地方,体验从未有过的经历,这不就是另外一种形式的“行万里路”么?

    3.TED3集。

    1)《如何成为一个更好的交谈者?》,如果你交谈时确实很专心的话, 就根本没必要去学习如何表现你很专心的技巧,演讲中给出了最新也是最实用关于如何成为更好交谈者的十条建议。

    2)《黄执中:像辩手一样生活》,辩论是重新认识世界的过程,一个不断寻找观点的过程,很多时候,我们交流与写作的巨大的武器不是知识点,而是观点。

    这个观点对我的影响蛮大的,同一个事情,能够从独特的角度去重新阐释,往往是分水岭。

    3)《电影世界共通的奇迹》,电影具有这样的力量,它能创建集体经历的叙事文本,也能塑造记忆和世界观,继续尊重电影、热爱电影。

    5.写作。

    七月完成了11047字,累计191267字,这个月基本没在平台上怎么动笔,但是笔记里积累了不少日记,尝试用力地生活、工作,用心记录身边的美好事物,这个过程需要积累,毕竟写作的素材来源于生活。

    7月份的小文章有6篇:

    谈学习 | 如何打磨自己的学习力?

    你真的了解扬州炒饭吗

    《动物世界》:该守的道老子自己守着

    概念:一切知识的基石

    药神:不要神的光环,只要你的平凡

    坚毅:对长期目标的热爱和坚持不懈

    6.社群分享

    七月做了两个社群分享,总计时长约一个半小时,我很喜欢这种方式,自己学一遍、梳理一遍、总结一遍、再口述一遍,这里面的内容已经融进我的血液。

    1)《如何增加人生阅历?》

    2018年7月3日分享

    最近我不停的跟身边人安利这个方法,通过四种途径来增加自己人生阅历,读万卷书、行万里路、阅人无数、自己去悟,这是在听到能量密度(也叫人生密度)这个迷人的概念以后,摸索出来的一个好的方法论,自己一直在用,收获很大。

    2)《如何打磨自己的学习力?》

    2018年7月7日分享

    在不间断学习中,我有三点感受很明显:

    1)不了解学习的本质,就是在无效重复;

    2)缺乏有效的学习方法,就是消耗天赋;

    3)自主学习是最深入、最有效的学习方式。

    我曾经也是个拒绝研究学习能力本身的人,学了好几年,终究原地踏步。

    因为我连基本的学习能力都没有,也就自然而然地陷入了“晚上想想千条路,早上起来走原路”的坑里。

    找到一些门路以后,把经验分享出来,希望能给朋友们一些帮助。

    这篇稿子放在了网上,几天时间总阅读量过了2万。

    2018年7月31日数据 2018年7月31日数据

    这说明大家对深度学习的内容还是比较关注的。(参考阅读:谈学习 | 如何打磨自己的学习力?

    6.日记

    这个月的很多零碎时间放在了日记上,梳理了90篇日记,记录身边的美好,追忆过去的岁月。

    7.生活社交

    1)联系了3个很少联系的老友。

    2)每日和1人面对面交谈10分钟,了解他们的想法,分享自己的观点。

    3)帮助10个人。

    5)喝茶、养壶,这个月白茶和小种喝的多一点。

    6)每天和老婆孩子视频至少10分钟。

    7)每周给父母打1次电话。

    七月,结束了一些事情,后面会腾出手来跟家人团聚一下。

    二、八月计划

    八月的计划重点放在下半月,月初得多陪伴家人。

    1.阅读。

    1)纸质书4本。

    《超越感觉》《社群营销》《动物庄园》《清醒思考的艺术》

    2)听书30本。

    3)罗辑思维30篇,每日1篇。

    4)知识内参90篇,每日约3篇。

    2.电影10部。

    3.TED或一席3集。

    5.写作3万字。

    1)改变一个思路,就是盲目追求读者的视角转换一下,输出的内容还是多关注自身成长,多数用来记录所所思所行。

    2)模仿一个大咖,最近新发现一个比较好的作者,先把他近两年的70篇文章刷一遍。

    6.学习社群运营

    在实战中学习相关概念及其方法论,每日、周不断迭代精进、思考、完善,争取能让社群有个好的运作方式。

    7.生活社交

    1)结交20个社群方面的朋友,加入1-2个相关的群。

    2)联系5个很少联系的老友。

    3)每日和1人面对面交谈10分钟,倾听他们的想法,分享自己的观点。最近看了一篇关于读人的研究报告,挺有意思的,在仔细揣摩的基础上,通过实践验证其可行性,加入自己的思考,扩充自己的方法论,9月看能不能分享自己的体会。

    4)帮助10个人,还是“写作小伙伴”的社群成员,在力所能及的范围内去影响他们、成就别人。

    5)继续喝茶、养壶,这个月多喝点白茶。

    6)每天和老婆孩子视频至少10分钟。

    7)每周给父母打1次电话。

    好了,以上就是我的七月回顾与八月的大致计划。


    读万卷书、行万里路、阅人无数、自己去悟,继续打开这四扇门,不断地增大人生密度,用心地去感受身边的美好。

    我们花了那么多时间,走了那么远的路,只是为了成为自己,愿你心中有草原,也有野马。

    2018,我们一起进化!

    欢迎关注《成长规划》文集,我们一起记录成长:

    成长反思 | 规划先于行动

    五月你好!满溢出来的真实,让人幸福

    六月你好!我能听到快速进化时,耳边的风声

    七月你好!洞见,改变你看世界的方式

    八月你好!生命以获取而续存,却因给予而繁盛

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      网友评论

      • 左脸美丽i:佩服的五体投地,请问您,怎么有那么多的时间做那么多的事呢,不是还要上班吗,看电影,一部就要2个多小时吧,您是不是睡眠时间很少,压缩了一切娱乐时间呢?希望得到回复。我也想拜您为师,学习写作。
        左脸美丽i:@得一而生 谢谢大咖的回复。大道至简!
        得一说:@左脸美丽i 挤挤总会有的,这么简单朴素的道理,很多人明白,却不知如何做,也可以说是不愿做,我只是相信了这个朴素的逻辑而已。
      • 青年心事:非常励志,而且我也是感同身受,当我之前把时间放在看电视和玩手机上的时候会觉得时间过得很空虚,没有意义,而当养成阅读和写作的习惯之后,会发现我知道时间都用在了哪里,我知道自己产生了怎样的价值,我也知道自己在进步,在提升,让我感到幸福。
      • 张峰读书:写的真好,关键是扎实去做的同时,有序的梳理,及时小结,提前规划,向你学习!会持续关注你分享的一切,加油
        得一说:@张峰_807f 这么给力呀,压力好大,谢谢了!
      • 无盐有点言:还有你的文章里的内容我可以引用吗?
        得一说:@绿如玉 可以!
      • 无盐有点言:大伽,收我为徒吧!🙏🙏🙏,还有想问你听书是在哪儿听的都
      • 帅_帅:太厉害了,看你的一个月觉得好充实,这个总结也好棒。麻烦推荐读人的那篇文章,另外,希望我成为被帮助写作的十人之一,谢谢谢谢
        得一说:@帅_帅 哈哈,加微信拉你进群

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