晚安阳光
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数： 17/90天
目标：
断舍离~思维，物品，事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起，阅读，运动
饮食习惯：每天16+8，一周一次24或48轻断食，一个月一次72轻断食
今日健康：
早餐：黄金奶 坚果 水果 面包
中餐：咖啡奇亚籽
晚餐：青菜 青椒炒肉 番茄炒蛋 两片柚子
每天坚持两顿或一顿，让胃空的时间长点
检查一下生殖系统，现在恢复的很棒，继续坚持好的习惯
每天腰杆直起来，把学到的好姿势，好习惯融入生活
二：关系：
1:与自己的关系：
工作与关系中修行
2:与亲朋好友的关系：
送同事去医院与客户处
老家二妈生日，跟亲人问候
三：成长与财富
陪小伙伴虹桥医院检查
建设银行办理公积金事情
四：总结
在跟同事相处的时候~耐心，语气与模式很重要，记住自己的心态~感恩一切，别人的不懂与攀比，原生家庭，工作环境与知识层面决定一个人的眼界，所以包容与接纳就好！
自律的程度，决定人生的高度。
独立，不是与生活对抗，而是成为更好的自己！
每天为目标和梦想进步一点点，加油！
治愈系
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本文标题：时间管理践行13.0~D17
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