简单的晚餐
晚上六点，饭菜上桌。都说早吃好，午吃饱，晚吃少。晚餐该怎么吃呢?
今日份晚餐：一盘青菜蘸酱、一盘土豆丝、一盘油焖春笋，一小盘榨干油的脆皮五花肉。主食有蒸地瓜蒸玉米和烤面包片，饭后水果有蓝莓、西红柿，和一个切好的芒果。
我认为晚餐八分饱即可，所以一般晚上会吃点菜，少来点主食，少许水果，然后喝杯奶或者一小碗粥。虽然喝粥容易胖，但是热乎乎的粥喝了胃里舒服，总是无法抗拒的。
简单的晚餐
晚上六点，饭菜上桌。都说早吃好，午吃饱，晚吃少。晚餐该怎么吃呢?
今日份晚餐：一盘青菜蘸酱、一盘土豆丝、一盘油焖春笋，一小盘榨干油的脆皮五花肉。主食有蒸地瓜蒸玉米和烤面包片，饭后水果有蓝莓、西红柿，和一个切好的芒果。
我认为晚餐八分饱即可，所以一般晚上会吃点菜，少来点主食，少许水果，然后喝杯奶或者一小碗粥。虽然喝粥容易胖，但是热乎乎的粥喝了胃里舒服，总是无法抗拒的。
今天下班回家，好好做一顿晚餐，我坐在公交车上，已经有了这个计划。 香煎红烧带鱼，味道足够好。辣椒酱炒豆角粒粒，保证...
今日两人份晚餐非常之健康！ 主食：大米、黑米、糙米、小米混合米饭每人半碗； 菜品：1、醋溜土豆丝一小盘， ...
每天要下班的时候，我总在考虑晚上吃什么？ 都说民以食为天，可总觉得吃既是头等开心的事，也是让心乱的事，一天不知道吃...
今天的计划： 吃饭计划：早、中、晚餐不变该吃什么吃什么（主食米饭晚餐减半、多吃蔬菜）今天晚餐吃的有点好，红薯蒸排骨...
吃饭计划：早、中、晚餐不变该吃什么吃什么（主食米饭晚餐减半、多吃蔬菜）不过今天只吃了两餐早餐和晚餐。 喝水计划：只...
一开始看《妈妈，晚餐吃什么》（ママ、ごはんまだ？）这部影片，是因为一种感觉：哪怕片名怎么寻常，却也一定包含了这个家...
最近晚餐吃的意面，有点腻，又不想出去吃。 查看下还有哪些蔬菜。土豆、西兰花、玉米、胡萝卜、小青菜、香菇还有鸡蛋。有...
1晚餐吃什么？What is for supper? 2我们吃什么？What are we having? 3你早...
今天的计划： 吃饭计划：早、中、晚餐不变该吃什么吃什么（主食米饭晚餐减半、多吃蔬菜） 喝水计划：只喝白水（不喝饮料...
吃饭计划：早、中、晚餐不变该吃什么吃什么（主食米饭晚餐减半、多吃蔬菜） 喝水计划：只喝白水（不喝饮料，本来自己也不...
本文标题：晚餐吃什么
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pkrwrdtx.html
网友评论