现代网络技术日益发达，各种公众号、APP琳琅满目，信息大爆炸时代，快餐阅读已经成为一种习惯。
但不知道你有没有遇到过一个公众号或APP，每天都在坚持阅读、使用中。
我是一个相对极简主义者，不喜欢关注太多，也不喜欢手机里出现那种未读的标志，因此在信息筛选上就经常会做断舍离。
但有一个公众号，自从关注以来，每天都在非常认真的读，其中的好句子会积累起来，感触深的文章会收藏并分享给好朋友们。
它帮我打开了一个全新的视野，令我跳出繁琐的工作生活，站在一个更高的视角，看自己、看世界、看生命。
文末在揭晓公号，今天主要分享公号中的一篇文章。自关注以来，这应该是作者第二次转发该文，我读的却不止两次，每次读完都醍醐灌顶，想明白了许多，感恩遇见。
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文章从《庄子》的《德充符》说起。
《德充符》我没有读过，但通过梁冬在文中的介绍，知道它讲的是一个失败却超级有魅力的人。
这时候问题就来了，身体有畸形、长的不好看、又没有钱，为什么会有魅力呢？
梁冬给出了他的结论，然后列举了现实生活中的一个例子：饭桌上吃饭，是不是遇到过这种情况，大家突然不说话了，有些人为了化解尴尬，忍不住主动说话。
除了这种情况，许多时候其实我们经常看到的是，一些人一直在喋喋不休说着，或是为了寻找存在感，或是聒噪到停不下来。
与这些人不同的是，还有着一些人，他们更多的是倾听，无论是乱糟糟的环境，还是突然凝固的空气，他们都怡然自得，没有丝毫的不自在。
梁冬称这种人是具有自处的能力，他对外在发生的一切，没有那么强的评判和情绪反应；也不对自己应该处于一个什么样的状态有那么高的要求；不认为自己应该怎样，只是安静且怡然自得的待在那里。
读到这里，其实我是看到了自己的一点影子。许多时候很多人会问我关于某某你有什么观点或态度，事实是我不是有或没有观点的问题，而是我从来没有想过观点的事情。我也不认为自己应该有个观点。
我就是在经历着、体验着身边的一切，就是在融入着、疏离着遇见的一切，为什么非要定格下来，有个观点呢？形而上的说，与更广泛的空或无链接起来，不是更好吗？
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紧接着，梁冬由这个案例衍生出更多的场景。
一个拥有着自处能力的人，他和家人相处时，就像一支在房间中点燃的沉香，悠悠释放着灵魂的氧气，让你因此安静下来，也学会了与自己相处。
读到这段时，感觉好美。尽管我不喜欢以熏香这样一种形式去寻找或追求某种境界，但倘若有着那样一个足够安静美好的人作为家人，想起来就很温馨。
接着，作者举了其他例子：
一个孩子跟着父母出去见朋友，大人们款款而谈，他只是安静的看着，没有发呆、没有脾气、没有觉得无聊，就是开放地看着，你是不是会很喜欢这个孩子。
当这个孩子长大，成为了你的男女朋友，当你向他抱怨领导、同事…的时候，他在你旁边温暖的听着，没有愤怒、不耐烦，只是听着、陪伴着，你是不是会觉得很温暖、安心。
当这个人成为了父母，他不把自己的认知强加给你，也不教育你、逼着你去结婚，甚至不拿你去跟别人比较，遇到这样的父母是不是很幸运。
当这样的人变成了老爷爷老奶奶，他不倚老卖老，不会硬要把什么菜夹给你，也不会絮絮叨各种养生保命秘诀，你来就陪你，你不来也有自己的生活，这样的老人是不是令人很放心。
《德充符》中的主人公就是这样？一个人可以老、可以丑、可以残疾、可以没钱，但他这种自处的、安静的能力，自带光环，令人不讨厌，想要靠近。
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梁冬用“安静的魅力”一词来形容，他有使自己的频率与整个空间和谐一致的能力，而这种能力令身边人都会感觉很舒服自在。
文中，梁冬问自己的儿子：将来在你喜欢的人和喜欢自己的人里面，你选谁？
“选谁呢？”，儿子困惑。
梁冬告诉他：选性格温和的那个，选那些和自己相处不累的人。
一个人只有与自己相处不累，你和他相处才不累，反之把自己折磨的疲惫不堪的人，身边人又怎么可能轻松呢？
读到这里，你是不是已经get到了文章的关键点？
我读到的就是这两个短语“自处的能力”和“安静的魅力”，只有当一个人拥有了自处的能力，他才能够体会并获得安静的魅力。
因此，千万不要小看那些能够在嘈杂中怡然自得的人，他们内心的充盈绝对不是一般人可比拟的。
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那么如何获得自处的能力，并最终体会到安静的魅力呢？
梁冬在文章最后说的一句话，令我读到，泪掉了下来：
觉察自己，然后把它放下。
许多读过心理学和哲学书的人，可能都读到过类似语句，尤其是觉察自己这句话，这是我们走进自己的一条途径，通过看自己、观察自己，来与自己和解。
把它放下是另一个点，我们认识自己的最初途径是觉察自己，但觉察自己容易变得自我。当一个人以自我为中心的时候，他的快乐会减少，为什么别人有的我没有，为什么总有着各种不如意…？
而放下就是一个新的起点，就像最近我一直在思考的这几个问题：
明明你就是很普通的一个你，凭什么会认为自己可以得到更多更好的？你看着其他人有这有那你没有，可凭什么就认为自己也可以拥有？有比你好的、强的，也有比你差的、弱的，凭什么你想要啥就有啥？
当我去思考这些问题的时候，当我把自己放下的时候，我很感激，感激所拥有的一切，感激所有的经历，不会在急于去获得，也不会在自怨自艾。我知道，我只要量力而行，做好自己分内的事情就好。
这就是放下的力量。
当一个人只有真正放下的时候，他才能够获得。
就像梁冬说的：当我们朴素得起，安静得起，不用太聪明，也不要太笨的时候，一切就回来了。
把梁冬这篇文章送给你，每个人读都会有自己的不同感受，希望你也能够有所得。
来自公众号：自在睡觉
倘若你也对心灵成长、身体健康有更高追求，强烈推荐此公众号，总有一篇会击中你，带给你不同的体验。
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