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这篇文章讲的是如何快速记忆阅读方法，文章4861字，读完约10分钟。

ps:文末有福利

相信很多人都经历过，读过很多书，记得住的内容并不多，随便问两句：你读过哪些书？那本书的主题是什么？苦思冥想答不出个所以然来。

我也曾有过类似经历，遇到志同道合的朋友，相互交流读书心得。说到书里哪些精彩的地方，仔细回忆，只记得书名，却想不出还记得哪些内容，连自己都感到惊异。问过身边几个朋友，多是面露尴尬，一语带过。

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为什么大家读完书都忘记？是因为记忆力不好？还是因为没有认真读？那是因为没有用好读书方法。人的记忆力是非常强大的，用对读书方法，记忆一本书绝非难事。

读书本是从无到有的过程，想记忆一本书的重点内容，有输入必然有所输出，如若不然，捧起一本书，那也仅仅是表面的“读书。”

以下先说明阅读过程中出现的不良误区，请自行认领哈~

1.没想过读书的目的是什么

2.类目太多，不知道选什么书

3.阅读从来不找章节段落主旨句

4.读书不做笔记

5.做了笔记也不复习

6.读完书了，你不去写出你的思考，或者不说出来（不分享你学到的知识）

阅读误区

1.无目的性阅读

阅读前我们首先弄清一个答案，我们为什么要阅读？基本有三个目的。

1.消遣时间。阅读《斗破苍穹》、《三生三世三十里桃花》、等网文小说，读起来就一个目的，因为看得爽快，为了消遣时间。

2.获取资讯。阅读公众号文章、了解时事新闻、刷知乎、看微博等，属于获取信息。

3.判断分析。这就提到另一个概念，越主动的阅读越有效率。这里的“主动”，不是指表面上的主动拿起一本书来读，而是我们可以通过阅读，与作者进行沟通，这有利于形成自己的价值观。

ps:比如你的目的是提高人际交往的沟通技巧，阅读《非暴力沟通》，想从中学习更多专业性指导技巧，就是基于提高理解力和判断分析的目的。

我们阅读，就需要了解作者的想法，判断作者的观点，经过验证并形成自己的观念，这可以深度记忆书中的重要内容。

2.读书过程没有找文章主旨句

读书过程中，很多人拿到一本书从头看到尾，从未找过重点知识和主题框架。

阅读本田直之先生所著的《杠杆阅读术》一书中，根据二八定律做过如下解释：“一本书里的重要内容占20%，再从其中抽取80%后，所提炼的要点只占16%。如果是200页的书，就只有32页是关键内容”。

一本书中有它所包含的精华内容，想记忆这本书的重点部分，就得提取这部分精华内容，你对这本书已经理解了一大半。

3.快速阅读而不求甚解

如今市场上也有许多介绍快速阅读的图书，有一些是具有理论依据且通过实验证明切实可行的，但每个人阅读习惯不一样，快速阅读并不等于快速记忆。

如果说记忆是阅读的基础，那么理解就是关键，如若贪图快速而不顾文字所讲的意思，这样匆匆浏览是没有任何好处的，更不利于记忆书中内容。

4.回读

我们在阅读时候可能会碰到一些难以理解的内容，有的人会经常用反复阅读的方法加深理解，这大大拖累了我们的阅读效率。其实，要高效阅读，就要戒掉回读的习惯，

首先，回读会打乱阅读的节奏，这是毋庸置疑的。试想原本在按顺序阅读一本书，视线左移突然遇到难以理解的文字内容，你的大脑在迅速运转，但是你依然没能理解这个陌生概念，于是视线停留、注意力也开始停顿，这样原本的阅读节奏和思路都要给一个难以解答的疑问让道，便没有了精力继续往下阅读。

其次，“你不理解某个内容是因为你过去的知识储备不够。”一本书，一篇文章通常自成逻辑，一般不会存在一个孤立的概念。

进一步来说，就算要理解不太熟悉的概念，机械复读也不是最好的方法。一本书中若出现难以理解的概念，通常也都会在往后内容详述或者举例说明，当然你也可以在本次阅读停止后寻找答案。

5.读书不做笔记

你读过的书，总要留下一点证据不是？如果读书没有做笔记，你可能看完后面就忘了前边。常言道，好记性不如烂笔头，阅读一本书也是个不简单的过程，读一本较深奥的书，做笔记反而使阅读更高效。

想要掌握一本书的重点内容，做笔记就是帮助记忆，提高阅读理解的方式，还能锻炼读者主动思考、综合分析的能力。

以上是进行记忆阅读过程中需要避免的误区，接下来说说究竟如何才能掌握记忆阅读方法。 

如何阅读一本书

本文是基于我自身阅读养成的习惯，参考资料为《如何阅读一本书》，提默·J-艾德勒 查尔斯·范多伦的著作。《如何阅读一本书》成书在二十世纪四十年代，但其中大部分的方法对现在的阅读依然适用，这就是经典的力量。作者在文中介绍，阅读也分有四个类型。

● 基础阅读：小学阶段表面的读字识文，最简单的阅读技巧。

● 检视阅读：在较短时间从目录到主题框架内迅速了解一本书的大致轮廓。

● 分析阅读：更复杂更优质的阅读，反复咀嚼反复理解一本书，直到这本书成为他自己的为止。

● 主题阅读：最高层次的阅读，在一个主题下分析阅读好几本书，比较它们的异同。（此阶段较为复杂，但对主题内容的理解更为精深）

这四种层次不只是递进的关系，还有包含的关系。比如在检视阅读的时候也可以用到分析阅读的技巧，而分析阅读也分为两个阶段。

面对一本难解的书，不需要死板的第一遍非要做检视阅读，第二遍再做分析阅读的第一阶段，第三遍完成分析阅读的第二阶段......各种方法互相渗透互相支撑。所以说，只要阅读技巧越熟练，阅读效率就越高。

这4种阅读方式因篇幅过长不能全部展开，以下分享由检视阅读过渡到分析阅读为主。

检视阅读

略读

第一步

● 先看书名，这一步是要求我们把这本书在脑海中归为一类，比如历史、科学、文学之类。

ps:有些书的书名并不明显的说明分类，比如《黑匣子思维》其实是讲的害怕犯错的问题。这就需要你查看第二步，你会对书籍的分类有更清晰的判断。

第二步

● 查看序言：凝缩了一本书所有的要点。有利于掌握书的概要；

● 查看目录：了解书的整体构成，知道哪些是你必须要读的，哪些不是；

● 查看后记：你会认识到“作者原来要说的是这个啊”；

这个两个步骤可以让你大体知道作者需要讲的主题内容，让你有一个初步的心理准备。

因为你读这个部分的时候，只是知道大概的内容，不知道作者具体要讲什么，那么不要先去翻后面的内容，而是先想想你脑中有哪些疑问，你自己的想法是什么，你能联想到什么事例，可以把你的假设写在书的边边或者笔记本上，然后根据你的思考到的问题，在目录章节中寻找你需要了解的答案。

这些文字和思考很大部分会成为你的输出的原创内容。

PDF编辑器▲

第三步

● 可以挑几个自己感兴趣的章节来看。这是建立在第2步的基础上的，在对目录有了研究之后，可以挑出自己喜欢的或者觉得比较重要的章节来看。

举例：《如何阅读一本书》，是一本工具书，介绍如何阅读一本书，在这本书中有说明如何阅读政治类主题的章节，但是我对政治类不感兴趣，可以不看这一章节，这对提高我们阅读效率非常有帮助，毕竟我们是按目的阅读，按需求阅读。

第四步

用你最快的速度阅读这一本书。

下一阶段为分析阅读，检视阅读只是分析阅读的基础，分析阅读是更深入一步的阅读技巧。

分析阅读

分析阅读是更复杂更优质的阅读技巧，但也需要反复咀嚼反复理解一本书，直到这本书成为他自己的为止。

上部分已经讲过，阅读基本有三个目的，而对于要求记忆书中内容的目的，通常我们学习都是为了获取知识，并且判断分析形成自己的观念和独特的价值观，这有利于我们记忆书中的内容。

所以我们需要做一个有自我述求的读者。

一阶段：四个基本问题

1.1 阅读四问

要使自己专注下来，最基础的办法就是带着问题去阅读，并尝试自己解决阅读过程中产生的问题。面对不同的书，我们也会有不同角度的思考。但以下几个问题是最基本的问题，是读任何书都要回答的问题。

● 这本书整体上讲了什么？

● 作者通过这本书解决了什么问题？

● 这本书说得有道理吗？

● 这本书和我有什么关系？

这4个基本问题，需要你在阅读过程中全程思考，在书中寻找答案。

1.2 读书笔记：把书变成自己的

只有这四个基本问题还远远不够，有时候我们心里惦记的好书太多了，读完这一本还有另一本。要想记住这些内容，就需要对这些内容进行内化加工。

俗话说，“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”，把书变成自己最好的方法就是输出，通俗的说就是写。

当一个人读完一本书很有感受，但还说不出来，往往其实就是他还没读懂这本书，脑中没有带着问题去思考，没有新的想法。所以最简单的方法就是做笔记，把阅读思考中得到的想法做笔记或者摘抄文章主旨句来提醒自己。

做好笔记尤其利于记忆内容，便于提高综合分析能力，这些笔记还可以成为你的创作素材。

做笔记也分三个方式。

● 结构笔记，即了解这本书在谈什么，并且探究作者是用怎样的架构来发展观点的，这种笔记重点的是结构，而不是细节。

● 概念笔记，即对本书的论点提出有自己的判断，读得越深，就越会出现自己的观点

● 辩证笔记，这是最高层次的笔记，不止要求我们读一本书，而是把好几本书中解答同一个问题的讨论融合起来。

具体的手写笔记方式推荐康奈笔记法

康奈尔笔记▲ 举个例子▲

电脑笔记推荐思维导图和有道云笔记，为知笔记也很不错。

有道云笔记▲

思维导图可以用XMind。

思维导图XMind▲

分析阅读：二阶段

1.1 寻找文章主旨句

文章主旨句通常都包含一些特定关键词、能概括整个段落的词语以及我们觉得很艰深难以弄懂的句子。我们往往会从关键词谈到主旨再谈到论点，所以我们就要学会从词语、句子和段落中提取作者信息。

那怎么寻找主旨句呢？最简单的办法：

● 主题句通常为段落第一句。

● 主题句通常为段落最后一句。

● 主题句也有段落第二句。有时候段落的第一句也用来连接上一段，或是当做开场白，而第二句才是主题句。

首先我们需要带着问题思考这些主旨句验证是否有用，是否合理。其次，我们在阅读在思考中做出自己的判断并形成自己的观点，这些主旨句和你的观点都可以通过笔记摘抄记录下来，成为你输出内容的原创素材。举例：你看到我标记的黑体字，都是我要说的主旨句。

1.2  找出重要论述

具体方法就是把从关键句中提取出来的主旨，按照顺序串联起来。这个方法有几点注意事项，第一是每个论述都有支持论述的事实，我们需要把理由和结论联系起来。

第二是有的论述的得出运用了不同的方法，有的是陈列事实而有的是用别的论述来变化而来，要学会区别二者的能力。

第三是要找出作者认为什么是假设的，什么是可以被证明的，还有哪一些是无需证明的。也就是要找出得到论述的事实在作者看来是否是可信的。

把以上的论据和论点串联起来，弄清文章主题框架，我们就能大致形成文章的基本结构了。这对我们形成对文章的思考和验证具有重大作用。

额外分享两点阅读小技巧

1.3  假设型阅读

当你找到想读的内容后，你可以继续进行假设型阅读。在作者提出一个观点后，写下自己的想法，然后再看作者的想法，去验证自己的想法是否与作者达成共识，是想的浅了，还是完全就是错误的，这样也会让你对知识点记忆更深刻，也容易产生自己的思想。

你在前面的目录、序言、笔记那里做的假设也要到现在的内容中去验证。

这个方法见仁见智，因为主动思考毕竟是难受的，有的人会在这个部分放过自己，但是认真思考实践的人，最终一定会得到成果。

1.4  观点联想型阅读

当你看完作者写得某个事例或者观点后，你不能只是觉得：

“哇偶，写得好好哦。”

然后就啥也没了。

你可以联想任何你知道的事例去验证作者的观点，这种方法也有利用增强你的想象力，为你的素材库增添一笔的方法。

我一般的做法是将我的观点笔记写在我的电子笔记中，并且总是不用书中的事例，使用的是我生活中或者曾经看到过的事例。

 1.6整理复习你的笔记，形成大体框架

看到这里，你应该也有初步的阅读方法了，关于具体能学到的知识能否记住，还需要你动手实践才能完成，输出自己的观点更能深入记忆和理解内容。

当然你也可以和我一样，根据阅读技巧，写读书笔记，然后总结分析出属于自己的观念，写成文章分享在微信公众号、简书、知乎或者各个平台上，与网友们分享你的思考和感悟。转教别人或者立即应用是你验证阅读方法最有效的方式。

学以致用▲

为此我也开了个微信公众号，经常在上边分享一些读书笔记，以及个人成长的总结复盘，欢迎大家关注我的微信公众号“桐木笔记”，在读书交流中碰撞出思想的火花。

ps:《如何阅读一本书》我还做了更详细的笔记，如果你需要，我可以分享与你。关注我的微信公众号『桐木笔记』后台回复“阅读”即可分享我的笔记哦。对了，我还有原版《如何阅读一本书》的电子版文件，需要的一并拿走哈~