咖啡☕能减肥？真的吗？

---

咖啡减肥法风靡全球已经有相当一段时间了。

现在打开X宝，输入“黑咖啡”，与之相伴的基

本都伴有“燃脂”“减肥”的相关关键词。

大家似乎对咖啡减肥的功能达成了一致。 但是喝咖啡到底能减肥吗？让我们从科学的角度一探究竟。 *咖啡是什么？ 咖啡是咖啡树的果子。因有提神作用而被作为了一种人类的饮料。咖啡的主要提神作用是其中的咖啡因导致的。咖啡因是一种强效的中枢神经兴奋剂，它在人体内代谢出的产物能阻断中枢神经细胞接受疲惫的信号，进而保持兴奋状态，持续使身体分泌肾上腺素。如果把神经细胞比作古时的奴隶，那么咖啡因就是挥着鞭子的奴隶主，奴隶一旦疲惫了就抽它，使他保持清醒。