最近简书没有更，和最近学习时间管理有关，有些心得都写在时间管理的文档，等学完一起放上来。
最近接手一个中学心理讲座，要和高中生讲讲心理。
当时自己接手这个活的时候一口答应，觉得有兴趣有挑战，必须尝试。在准备的过成中，就挠头了，讲什么呢？刚开始想讲几个典型案例，强迫症，抑郁症，焦虑症，通过案例对学生有所科普，后来自觉这个可能太沉重了，因为毕竟中学生中患有这些疾病并需要住院的仍是少数，反而对一些承受能力不强，爱猜想的学生一些错误的引导。所以还是浅一点比较好，在同事引导下，准备讲“适应环境”，在准备的过程中，发现自己还是对此准备的不足，材料相对少，紧张，担心自己讲不好，不能全心投入。快速在网上搜索一些材料支撑讲座。但自觉在准备的过程中，又让自己有了新的思路看待青少年，肯定还是有收获的。
不后悔，好好尝试！
昨天讲课讲的很顺利，自我觉得发挥的很好，我的状态很放松，调动的现场气氛也很活跃，同学们提问也很积极，我应答的也也错，总之发挥的非常满意，给了自己很大的信心，我还是挺有老师范的，嘻嘻！
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12月29日到库沟中学视导 踏雪而来 刘红老师的课 刘红老师讲课
本文标题：中学讲课体会
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