本周运动3次,参加组会议三次(周六早上,晚上以及周日早上小组会议)
本周自从践行以来开始进入状态,每天写晨间日记,之前是三天打鱼,两天晒网,不能很好的执行,跑步也是很难坚持,现在开始慢慢找到感觉,并能持之以恒,能专注做一件事开始,一件一件的来完成,慢慢开始自信心也有所提升。
本周工作完成情况(事业)
成交俞保荣蕾丝特会员
成交张静,薛莲,陈煜云汇聚英会员
整理蕾丝特商城上传的图片,完成开通商城所需资料。
学习云汇聚英的相关知识,以及整理相关资料,制作PPT
家庭经营 生活
帮助自己的先生在网上购买自行车(这个是经过商量后,他自己决定的)
搞卫生两次
陪伴两次,大家深度沟通交流一次
解决女儿关于跳槽的问题,帮助她做出正确的选择
给与女儿经济上的支持,虽然已经工作了,但是还经常需要要钱,(最大的原因就是因为迟到,所以每个月被扣工资,结果造成到手的工资少的可怜)
最近还需要矫正牙齿,需要一笔不小的开支,在经济上给与支持
健康 身体
现在每周会在小区跑步三次左右,关注自己的健康,就是关注自己的未来,只有健康的身体才会有未来,
运动完成后一定要拉伸,这个有利于塑造自己的体型
拉筋版每周三次,每次半个小时,这个运动有利于保持挺拔的身形
睡前做瑜伽运动半小时,拉伸全身的经络,使得身体柔软,
中午饭后冥想半小时,如果有时间可以适当的延长,释放压力,缓解目前遇到的困境
平衡
平衡的人生才会活出人生的精彩
抓大放小,抓重点,学会放下一些东西,只有平衡不失衡的人生可以游刃有余,
目标
1, 瘦身10公斤
2, 达成蕾丝特红利股东
3, 帮助10位伙伴建立自己的团队
行动
把这三个目标,再三确认,是不是自己当下一定要完成的目标,如果是的话,开始把这三个目标分解,细分到每天的行动中来,纠结的心情只会让自己能量下降和停滞不前。目标一定要专注,拿到结果,以结果为导向,给到自己一天的时间来考虑这个问题
学习成长
听叶武滨喜马拉雅《时间管理》一百讲三次
看叶武滨《时间管理》书两篇,结合线下易效能的践行课,更好的践行易效能,
学习易效能的目的就是为了让自己的工作更高效和提升,这些习惯的养成需要时间来慢慢替换原有的不好的习惯,以及认识到自己的惰性,在理论和认知上认同才会在行动上有体现
购买《原则》《断舍离》书籍,接下来每天安排自己看一篇
财务理财
坚决目前的问题,只有努力改进自己急功近利的心态,
每天有时间就检视一下,提前安排,
跟进陆XM和吴HQ的信用理念,后续办XYK之后,让他们放在我这边提升额度以及创造价值
人际 社群
本周认识了王群(2号人)
乐轩的爱人韦杰辉,他主要的工作是帮房产开发商选址目前的工作在郑州,接下来会在北京
洪流,来自浙江衢州的伙伴,有意向加空中5s 的会员
认识了俞姐的一个朋友,做推拿的,
时间很紧张,又有很多事情要处理,怎么来更好的平衡自己的生活,这个问题很重要,有时间一定要深度的考虑,行动没问题,但是选择很重要,方向不对,努力白费。资讯要收集,很都时候资讯的不通畅会造成判断的失误,所以选择一定要慎重。
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