我要减肥，我要减肥，我要减肥！重要的事情说三遍。
天天喊着减肥，减肥的，其实我一点也没有真正把它放在心上，要不然也不会这么久了一斤肉都没有掉过。前几天，我是真的被我一个同事刺激到了，她一米七的个子，一百二十几斤，胸大腿长，看起来一点也不胖。但是她在减肥，一天只吃一顿饭，还吃的可少了。并且宣言：要么瘦，要么死！
我其实也想立这么一个超有范的誓来着，可是我这么一个吃货，根本做不到节食减肥，我连少吃一点都做不到，我只能做做运动，锻炼锻炼，可能会瘦，但这个过程相当漫长。所以如果我也要么瘦要么死的话，那我还不如直接去死呢！但是我还是坚信我会瘦的，只是时间问题。我还专门定了许多每天运动的项目呢，虽说是因为无聊打发时间。
1.跳绳十分钟（听说跳绳十分钟相当于跑步一个小时，不知道靠不靠谱）
2.每个星期爬俩次楼梯或者山（要知道我爬的可是23楼啊nnd累死个人）
3.转呼啦圈半个小时（可喜欢玩呼啦圈了，不管哪里都有我的呼啦圈，十斤重，转着可爽了）
4.坐公交一般不坐，能站就站着（上班天天坐着，回家一直睡着，如果公交车上也坐着的话，那我别说减肥了，保持目前的体重都相当不容易）
5.坚持把以上做好就行了（现在都这么多了，一天总共多长时间，虽然我上班比较自由，但是太多了估计都做不到了）
以上，加油，坚持，共勉！
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