一、我的雕塑作品：
A：我的妈妈在窗口炒菜；
B：我在她身后挺远的地方，注视着她，但手掌️张开正推开她。
二、雕塑的感受：
A觉得沉浸在自己的世界里；
B觉得这个姿势很难受。
三、如果允许雕塑换个动作，会怎么换：
A边炒菜边把头转过来；
B把手放下且向前一步。
这是我经历的一个简单家庭雕塑的全过程。
在雕塑之前，A不知道自己在扮演谁，B知道她扮演的是我。AB在真实生活中是夫妻。
我不知道他们第三步的反应跟他们是夫妻有没有关系，但第二步的感受其实已经带给我很大的自我觉察。A觉得他沉浸在自己的世界里，但我现实生活中不觉得A在自己的世界里； B觉得这个姿势很难受，我在现实生活中也这么觉得，但我很多时候很难这样清醒意识到。
所以，“我们对对方行为的反应不是对方行为带来的，是由自己想法带来的。” 想要分离实则深度融合，这个挣扎的过程让我感知觉变得狭窄。
所以，不管A怎么做，我怎么想，当第三步，A回头，我接受关注（放下手），且接纳关注（向前一步），这也许是我的另一个可以尝试的可能性。
重要的是，当这么想的时候，我现在没有抗拒。
一、我的雕塑作品： A：我的妈妈在窗口炒菜； B：我在她身后挺远的地方，注视着她，但手掌️张开正推开她。 二、雕塑...
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本文标题：家庭雕塑
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