人类的身体是一个极其精密而智慧的系统,是一个宇宙体。身体里运行着大量的气,这些气不断的循环游走,承载着生命,滋养着我们的灵魂。
抚触按摩体验中身体的感受是一种个性化的东西,它不但会因人而异,也会随着环境和情绪的变化而产生差异。长期口重的人,会对味觉失去清淡的觉察能力。经常待在强噪音下,会对细微的声音无感。而长期缺少爱的抚触的人,会对人缺乏信任感,甚至易燥易怒。经常变换饮食、环境和皮肤的触感环境,有助于调整意识模式,让身心回到原点,能客观的去面对身旁的人、事、物。
每一平方公分的皮肤下有2690个感知受体,有时候千言万语还比不上一个抚触与拥抱。一个手掌面积大小的抚触,带动近30万个神经乳突放电给大脑。而一个亲密的拥抱,谁会有上亿个神经细胞同时得到信息。人类就是靠着五感六觉来感受这个世界,进而作出分析、评判和行动。
抚触按摩体验中抚触的力量是如此的强大,它伴随着童年的记忆而成长。因为有人会为亲密的肌肤接触,一辈子念念不忘。也有的人会因为强大的皮肤痛楚,始终走不出内心的阴霾,一辈子郁郁寡欢。
所以,每个人都有肌肤饥渴,渴望被温柔包裹,被细腻的抚摸,被无条件的接纳、允许,被亲密无间的深爱。
全然临在的身体抚触是一种气的交换,灵魂的互动,是两个生命之间最精微的交流,是爱的相互给予和接收。抚触是最快、最有效建立人与人之间信任和亲密关系的方法,没有头脑,无需语言,没有文字,只在当下,全然与身体在一起,聆听、感受、观察、体验、流经,一波一波,一浪一浪,徜徉在爱的海洋里,自由飘荡。
抚触按摩体验中透过抚触我们深深的与自己连结在一起,你会越来越爱上自己的身体,越来越敞开、接纳自己和允许自己。一切都慢慢开始变得不同,美好、平安、愉悦和丰盛,信任、赞美、亲密和感动,一切都来的如此轻松愉悦并充满荣耀!
抚触开始前,我们会祈祷静心,祈请那个更高意识的同在,祈请伟大的存在降临。
当从心发出这个呼求,愿意将自己完全交托的时候,在对方的眼睛或身体里开始感受流动的发生。祈祷,臣服,感恩并交托…
抚触按摩体验中我将我的双手、我的身体布施给你,完全放空掉自己。透过手与手的链接、或手轻放在彼此的心轮,或是从背后拥抱你的身体,我会感受到爱在彼此之间的连结和流淌,呼吸、心跳、温度…一圈一圈,一波一波,在两个人形成的光的空间里。
接下来,你会被引导双手要去向哪里,哪里需要抚触,哪里需要更多的停留,更多的爱…你能感受到对方的感受,好像你是他的身体,她的细胞。
保持全然临在,不断的回来,回到当下。细胞会融合,没有你我,没有时间,没有距离,一切好像可以静止在此刻,只有此刻…
抚触按摩体验中
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