昨天一天吃得也饱，并且下午一直没怎么动，结果就没掉秤。
年前减重15天之第七天，掉秤0.7斤，共减
2.9斤。
早餐：全麦鸡蛋饼卷生菜和牛肉，黑咖啡牛奶；
午餐：特别想吃酸辣粉，就煮了一袋。酸辣粉生菜，一个橙子。
加餐：1个橙子
据说酸辣粉和方便面的热量都很高，大概还会继续回长。看明早的称重吧！（不仅没长，还减了）
今天听说，我们区也有病例了！全市也继续新增病例，心情很是郁闷啊！
昨天一天吃得也饱，并且下午一直没怎么动，结果就没掉秤。
年前减重15天之第七天，掉秤0.7斤，共减
2.9斤。
早餐：全麦鸡蛋饼卷生菜和牛肉，黑咖啡牛奶；
午餐：特别想吃酸辣粉，就煮了一袋。酸辣粉生菜，一个橙子。
加餐：1个橙子
据说酸辣粉和方便面的热量都很高，大概还会继续回长。看明早的称重吧！（不仅没长，还减了）
今天听说，我们区也有病例了！全市也继续新增病例，心情很是郁闷啊！
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本文标题：年前减重15天之第七天
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