家人们,如果我问你们:“你们幸福吗?”“你们快乐吗?”你们一定觉得我比那些央视记者还傻,人家只问了一个问题,你居然一次问俩儿。
我才搬到上海的时候,我有时忙完一天的工作已经筋疲力尽,晚饭都不想吃了,靠在椅子上按按太阳穴,按按眉间歇一会儿才能回家(不是家,应该是我一个人的宿舍),这时候偶尔我会拿起手机看看太太和儿子的照片,我突然会觉得自己很幸福(如果我没有用错这个词的话),在以前我一直觉得幸福和快乐是连在一起的,有快乐才会有幸福,可当时我根本没有快乐的感觉,我何来幸福?突然想到很多年前在《读者文摘》看过的一篇短文,在漆黑的山路上,一个快生产的孕妇,老公正背着她去镇上的医院,她很疼,但她觉得很幸福,她说幸福是一种感觉,难道我这种感觉和她一样?慢慢再仔细想想,幸福是一种感觉,一种心态,快乐是一种情绪,快乐能带来幸福感,可是这个幸福又跟快乐没关系,这是怎么回事?
管他呢,当时我肯定是不快乐,堆积如山的工作,电话24小时开机,电脑24小时开机,每天早上起床第一件是打开电脑,连上VPN开始接收邮件,然后去洗漱,把早餐热上,回来边吃早餐边看邮件,碰到非常急的邮件就把早餐放下先回了,即使没有特别急的也肯定会有几封邮件(或者更多),每次如果看到新邮件刷屏了就会有一股怒火上升,即使没有太急的,吃完早饭去上班的路上大脑里就会想邮件的事情该怎么做,到了办公室先赶紧回邮件,有时是赶会,然后漫长的一天开始了,会议如果少的时候可以一会儿出去抽支烟还能缓解一下,如果会议多只有一杯杯喝咖啡提神,也不知一天能喝多少杯直到自己认为该歇了,工作永远是干不完的,剩下的先缓缓吧,明天再说。后来想想,当时工作地点才从西安转到上海,很想念儿子和家庭,情绪不是很好,自己给自己的压力有点大。
在一日一日这样的循环中直到那天想到了幸福那个词,好像感觉能好点儿,既然家人的照片能缓解就试试看吧,冲洗了几张太太和儿子的照片放在宿舍,尤其是儿子的照片,有各个年龄段的,累了给儿子照片招招手,甚至做个鬼脸,竟然可以不抽烟了,后来学了心理学,知道那些压力都是自己给自己的,也悟到了:“我心即宇宙,宇宙即我心;我是世界一切的根源。”这时我的眼前才一片明朗,也做过很多冥想练习,经过几个月觉得工作挺轻松的,晚上回家还有精神看看书,周末也有很多非工作的安排,公益活动呀,沙龙呀,去听讲座呀,看书呀!
有次回西安,早上和太太道别时在她耳边说了句:“别忘了幸福!”太太居然两眼放光的盯了我一眼,笑了,后来给太太讲了我的这招儿,太太接受能力不行,家里有全家几个时段的婚纱照,早就有儿子照片在她办公桌上了,也没见她好到哪里去?我可以大一点把这招儿教给儿子,儿子肯定比他妈接受能力强,可是突然又想到:儿子书桌上的照片应该是谁的呢?他女友?他女神?甚至都有可能是他的狗?反正肯定不是我或者她妈妈的照片。
哎!随他吧!
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